Всем хочется питаться правильно и полноценно, но возможностей для этого становится все меньше. Большинство продукции содержит консерванты, ароматизаторы, искусственные красители, химические компоненты. Длительное хранение, промышленная переработка, замораживание, тепловая обработка не оставляет в продуктах практически ничего полезного. А витамины, которые содержатся в овощах и фруктах, не любят всевозможные обработки.
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: витамины, дети, питание, польза, профилактика 
Нет комментариев »
Щитовидная железа занимается выполнением важных функций в организме человека. И поэтому любое нарушение ее деятельности сказывается на работе других важных органов и систем. Если все же у человека имеются заболевания щитовидной железы, то обязательно придется придерживаться специальной диеты, чтобы улучшить состояние.
Во время болезни питание ребенка должно быть щадящим, так как силы организма брошены на борьбу с вирусами и бактериями, не до переваривания тяжелой пищи, да и аппетита при плохом самочувствии у детей обычно нет. Если у малыша высокая температура в рационе должно обязательно присутствовать обильное теплое несладкое питье, так как от сладкого ребенка может вырвать. […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: дети, заболевание, лечение, питание, правильное питание, продукты Нет комментариев »
Согласно последнему исследованию австралийских ученых, правильное питание способно уменьшить проявления симптомов астмы. Выяснилось: продукты, богатые насыщенными жирами, повышают риск возникновения приступов астмы. Более того, насыщенные жиры снижают эффективность препаратов, призванных контролировать астму. Комментирует Лиза Вуд, биохимик Университета Ньюкасла:
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: качество питания, питание, связь с астмой, тяжесть астмы Нет комментариев »
В современном мире актуальна проблема похудения. Существуют некоторые методы и способы для потери лишнего веса без вреда для организма. Многие методы опасны для здоровья! Наверняка вы уже пробовали несколько способов для потери веса, и возможно вы теряли вес, но потом очень быстро набирали его обратно. И вы наверное не раз задавали вопрос «Как же эффективно […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: диета, здоровье, питание, похудение, снижение веса Нет комментариев »
Вы не задумывались над вопросом о том, можно ли вкусно есть и при этом лечится с помощью растительной пищи? Оказывается, что можно! Многие овощи и фрукты имеют ценные качества, которые помогут исцелиться от многих заболеваний. Каких? Сегодня узнаете. Микробы уничтожают такие продукты: лук и чеснок на первом месте, бананы, яблоки, свекла, морковка, капуста, сельдерей, хрен, […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: избавить от микробов и поддержать иммунитет, питание, повысить тонус, продукты, снизить давление Нет комментариев »
Японское блюдо суши сегодня не считается экзотикой, оно стало привычной частью рациона многих гурманов. Однако, до сих пор кипят споры на тему пользы и вреда суши. Существует мнение, что большое количество съеденных суши может навредить здоровью, поскольку в основе составных компонентов этого блюда лежит свежая рыба. Некоторые ее виды содержат ртуть, включая тунец и лосось. […]
Исследование, от Университета Гранады, Испания, показало, что умеренное потребление шоколада не только не вредно, но даже помогает уменьшить жировые отложения. Сладкое искушение имеет положительное влияние на жировые отложения в организме.
Опубликовано в категории: Новости Метки: жир, жировые отложения, питание, похудение, шоколад Нет комментариев »
Частое употребление хот-догов вредно для нашего здоровья. Употребление в пищу хот-догов обеспечивает наш организм большим количеством так называемых пустых калорий, (один хот-дог = 400-500кл). Как показывают исследования, частое потребление этого типа закусок приводит не только к избыточному весу и связанных с ним заболеваний, но и увеличивает риск развития колоректального рака на 21 %.
Опубликовано в категории: Новости Метки: вред, калорийность, питание, продукты, хот-дог Нет комментариев »
Нет ничего плохого в приеме пищевых добавок в качестве дополнительной страховки от нехватки веществ, необходимых для жизнедеятельности организма. Но состояние нашего здоровья не должно зависеть только от этого. Существует единодушное мнение, что наиболее полезные для организма питательные вещества можно получит из полезной еды, а то есть — из натуральных продуктов. Пищевые добавки мы все-таки принимаем […]