Публикации с меткой ‘калорийность’

Почему хот-доги вредны для здоровья

Почему хот-доги вредны для здоровья

Частое употребление хот-догов вредно для нашего здоровья. Употребление в пищу хот-догов обеспечивает наш организм большим количеством так называемых пустых калорий, (один хот-дог = 400-500кл). Как показывают исследования, частое потребление этого типа закусок приводит не только к избыточному весу и связанных с ним заболеваний, но и увеличивает риск развития колоректального рака на 21 %.

Крепкий орешек на страже здоровья

Крепкий орешек на страже здоровья

Сегодня стало модной тенденцией вести здоровый образ жизни. Заниматься спортом, составлять рацион питания с учетом калорийности продуктов. Следить за уровнем холестерина в крови. Это замечательные веяния. Но прежде, чем заняться понижением высокого холестерина, следует узнать о нем больше. Холестерин вырабатывается клетками печени, и имеет огромное значение в работе всего организма. При низком уровне холестерина происходит […]