Они не заменят лекарства, но могут значительно ускорить выздоровление. Чем бы ни была вызвана пневмония, вирусами или бактериями, во время болезни важно изо всех сил помогать своему организму справляться с ней. И правильное питание – один из способов это сделать. Рассказываем, какие продукты стоит почаще есть во время болезни и после выздоровления, чтобы себя поддержать. […]
Публикации с меткой ‘орехи’
Кофе, орехи и еще 6 продуктов, которые помогают восстановиться после пневмонии
Профессор Кутушов назвал 9 самых полезных для сердца и иммунитета орехов
Они могут бороться с повышенным уровнем вредного холестерина, снижать стресс, контролировать уровень артериального давления и избавляться от лишних килограммов. Их рекомендуют в качестве полезного перекуса, идеального дополнения к салатам, горячим блюдам и десерту, а еще — для помощи нашему организму. Орехи необходимы в нашем рационе, также, как и овощи с фруктами. Недаром некоторые орехи по […]
Врач Мясников: почему людям с коронавирусом полезно есть орехи?
По словам врача Александра Мясникова, употребление орехов дает эффект, благодаря которому люди с коронавирусом могут легче перенести инфекцию. «Если вы спросите, «что бы мне съесть, чтобы не заболеть COVID-19 или быстро восстановиться», ответ будет – в том числе орехи», — публично высказался доктор Мясников. Известный российский медик объяснил, почему людям с коронавирусом полезно есть орехи
Врачи назвали орехи, укрепляющие иммунитет
В сезон вирусных заболеваний уберечься помогут орехи. Все без исключения орехи обогащены жирными кислотами Омега-3, витаминами и антиоксидантами, за счет чего организм человека получает максимум пользы при их регулярном употреблении. Кушать более 30 г орехов в день неразумно, потому что они очень калорийные и жирные, так что тем, кто хочет быть здоровым и иметь тонкую […]
Польза орехов кешью
Друзья, сегодня расскажу о пользе орехов кешью. Все знают, что орехи полезны для организма, в том числе и такой орех как кешью. Некоторые ученые умы называют этот орех – едой будущего за его многочисленные полезные и питательные свойства. Несомненная польза орехов кешью заключается в том, что этот орех улучшает деятельность головного мозга, снижает холестерин, помогает […]
Орехи не стимулируют внутриутробное развитие аллергии
Употребление в пищу различных орехов в период беременности и кормления грудью не может вызывать, как предполагалось ранее, пищевую аллергию у младенцев. Настоятельные рекомендации по исключению арахиса и некоторых других орехов из пищи беременных и кормящих женщин, а также малышей до 3 лет, имелись в США до 2008 года, пока их за недостаточностью научных доводов
Крепкий орешек на страже здоровья
Сегодня стало модной тенденцией вести здоровый образ жизни. Заниматься спортом, составлять рацион питания с учетом калорийности продуктов. Следить за уровнем холестерина в крови. Это замечательные веяния. Но прежде, чем заняться понижением высокого холестерина, следует узнать о нем больше. Холестерин вырабатывается клетками печени, и имеет огромное значение в работе всего организма. При низком уровне холестерина происходит […]
Потребляя орехи при беременности, вы сможете уменьшить вероятность возникновения аллергии у ребенка
MedikForum пишет: благодаря ученым из института Дании, Statens Serum Institute, выяснилось, что у детей снижается опасность возникновения аллергии, если при беременности употреблять в пищу орехи. Результаты исследований показали, что у детей, мамы которых питались орехами (речь идет о фундуке, лесном орехе) в период беременности, риск столкнуться с астмой аллергического происхождения на треть ниже.
Создана вакцина от пищевой аллергии
Биохимики из медицинского центра Mount Sinai в Нью-Йорке (США) заявили о прорыве в борьбе с пищевой аллергией. Предложенный ими метод можно назвать революционным: он соединяет средства традиционной китайской медицины с принципами иммунотерапии. Известно, что любые, даже самые обычные продукты, могут спровоцировать приступ аллергии со смертельным исходом вследствие анафилактического шока. Многие семьи вынуждены исключать из рациона […]
Орехи лечат инфекции, несварение и диабет
Чтобы вылечиться от болезни, можно пить лекарства. А можно доверить здоровье орехам. Так считает кандидат биологических наук фитолог Геннадий Гарбузов. Один из самых сильных орехов-целителей — черный орех (ближайший родственник грецкого). Растет он, как и грецкий орех, на юге, но плоды его малосъедобны и кожура намного толще, зато лечебные свойства уникальны. «В кожуре черного ореха […]