Публикации с меткой ‘продукты’

Ученые выяснили, какие продукты улучшают работу легких

Ученые выяснили, какие продукты улучшают работу легких

Жирные кислоты омега-3 обладают противовоспалительными свойствами и положительно сказываются на работе легких. К такому выводу пришли ученые в ходе проведения исследования. В эксперименте приняли участие более 15 000 человек. В течение некоторого периода времени исследователи отслеживали состояние испытуемых, в том числе направляли их на сдачу анализов и прохождение обследований. Целью было выявить связь между функционированием […]

Какие продукты и напитки бесполезны при простуде и гриппе

Какие продукты и напитки бесполезны при простуде и гриппе

Вылечить простуду можно правильным питанием При ОРВИ и гриппе совершенно бесполезны антибиотики. По информации на 2009 год, противовирусные препараты также оказались неэффективны. Однако запущенная простуда может перерасти в более серьезное заболевание. Чем же ее лечить? Ответ прост: правильным питанием. При этом делать упор на фрукты и овощи, богатые витамином С, оказалось бесполезно. Давай разберемся, какие […]

Врач Соломатина назвала продукты для укрепления здоровья легких

Врач Соломатина назвала продукты для укрепления здоровья легких

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, одними из лучших для поддержания легких зимой являются продукты, содержащие витамин А. Соломатина рассказала в интервью, что витамин A, ответственный за хорошее состояние слизистых тканей, содержится плодах желтого или оранжевого цвета: например, в тыкве, моркови, томатах. Эти продукты очень эффективны для укрепления здоровья легких. Причем для лучшего усвоения из них […]

Врач Соломатина назвала продукты для укрепления здоровья легких

Врач Соломатина назвала продукты для укрепления здоровья легких

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, одними из лучших для поддержания легких зимой являются продукты, содержащие витамин А. Соломатина рассказала в интервью, что витамин A, ответственный за хорошее состояние слизистых тканей, содержится плодах желтого или оранжевого цвета: например, в тыкве, моркови, томатах. Эти продукты очень эффективны для укрепления здоровья легких. Причем для лучшего усвоения из них […]

Какие продукты помогают не заболеть в период ОРВИ

Какие продукты помогают не заболеть в период ОРВИ

Большинство растений содержат фитонциды – биологически активные вещества, подавляющие рост и развитие болезнетворных бактерий. В период напряжённой эпидситуации целесообразно этим воспользоваться и дополнить свой рацион продуктами, в которых содержится высокое количество таких веществ. Марина Савкина, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, назвала пять наиболее ценных источников фитонцидов в питании.

Долгий ковид: врач Захарова назвала продукты, которые облегчают состояние

Долгий ковид: врач Захарова назвала продукты, которые облегчают состояние

Долгий ковид приносит с собой множество симптомов, от усталости до затрудненного дыхания, и употребление определенных продуктов может помочь в выздоровлении от последнего. Многие люди учатся жить с потенциально изнурительными длительными симптомами Covid. А поскольку некоторым особенно трудно вернуться к своим повседневным делам, восстановление жизненно важно. Было высказано предположение, что ваша диета может сыграть роль в […]

Отказ от некоторых продуктов лишь укрепляет иммунитет: мнение врача

Отказ от некоторых продуктов лишь укрепляет иммунитет: мнение врача

По мнению врача терапевта Елены Игнатиковой, отказ от некоторых продуктов лишь способствует укреплению иммунитета – одним из таких продуктов является сахар. Врач Игнатикова поделилась в интервью советом «выкинуть» из ежедневного рациона питания сахар и некоторые другие продукты, чтобы сделать иммунитет крепче и помочь организму стать выносливее в непростой период подъема заболеваемости коронавирусной инфекцией.

Доктор Кутушов назвал 6 продуктов для крепкого иммунитета и хорошего настроения

Доктор Кутушов назвал 6 продуктов для крепкого иммунитета и хорошего настроения

Если добавить в рацион эти продукты, уверен специалист, можно оздоровить свой организм, восстановить пищеварение и защитить себя от болезней. В осенне-зимний период, когда дни становятся все короче, а погода — все холоднее, особенно важно заботиться о своем иммунитете. Врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, какие продукты помогут укрепить иммунитет, а также защитят от болезней и плохого настроения.

Врач Пурясев: какие продукты помогают восстанавливаться легким курильщиков?

Врач Пурясев: какие продукты помогают восстанавливаться легким курильщиков?

Пульмонолог Сергей Пурясев: имеются данные, что вещества помидоров способствуют восстановлению легких, подвергавшихся воздействию табачного дыма у людей-курильщиков. Американскими учеными (Университет Джонса Хопкинса) было сделано заключение, что компоненты помидоров содействуют более активному процессу восстановления легких после длительного воздействия табачного дыма. Рассказавший об этом врач Пурясев уточнил в интервью, что речь, скорей всего, идет об антиоксиданте ликопине.

Врачи рассказали, какие продукты помогут восстановиться после пневмонии

Врачи рассказали, какие продукты помогут восстановиться после пневмонии

Воспаление легких требует определенного режима и питания. Несмотря на достижения современной медицины, воспаление легких (пневмония) является распространенным и реально угрожающим жизни заболеванием. Пневмония требует определенного режима, включая правильно подобранное питание. В этом помогут некоторые продукты, ускоряющие выздоровление. Зеленый чай