Публикации с меткой ‘продукты’

Какие продукты помогают не заболеть в период ОРВИ

Какие продукты помогают не заболеть в период ОРВИ

Большинство растений содержат фитонциды – биологически активные вещества, подавляющие рост и развитие болезнетворных бактерий. В период напряжённой эпидситуации целесообразно этим воспользоваться и дополнить свой рацион продуктами, в которых содержится высокое количество таких веществ. Марина Савкина, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, назвала пять наиболее ценных источников фитонцидов в питании.

Долгий ковид: врач Захарова назвала продукты, которые облегчают состояние

Долгий ковид: врач Захарова назвала продукты, которые облегчают состояние

Долгий ковид приносит с собой множество симптомов, от усталости до затрудненного дыхания, и употребление определенных продуктов может помочь в выздоровлении от последнего. Многие люди учатся жить с потенциально изнурительными длительными симптомами Covid. А поскольку некоторым особенно трудно вернуться к своим повседневным делам, восстановление жизненно важно. Было высказано предположение, что ваша диета может сыграть роль в […]

Отказ от некоторых продуктов лишь укрепляет иммунитет: мнение врача

Отказ от некоторых продуктов лишь укрепляет иммунитет: мнение врача

По мнению врача терапевта Елены Игнатиковой, отказ от некоторых продуктов лишь способствует укреплению иммунитета – одним из таких продуктов является сахар. Врач Игнатикова поделилась в интервью советом «выкинуть» из ежедневного рациона питания сахар и некоторые другие продукты, чтобы сделать иммунитет крепче и помочь организму стать выносливее в непростой период подъема заболеваемости коронавирусной инфекцией.

Доктор Кутушов назвал 6 продуктов для крепкого иммунитета и хорошего настроения

Доктор Кутушов назвал 6 продуктов для крепкого иммунитета и хорошего настроения

Если добавить в рацион эти продукты, уверен специалист, можно оздоровить свой организм, восстановить пищеварение и защитить себя от болезней. В осенне-зимний период, когда дни становятся все короче, а погода — все холоднее, особенно важно заботиться о своем иммунитете. Врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, какие продукты помогут укрепить иммунитет, а также защитят от болезней и плохого настроения.

Врач Пурясев: какие продукты помогают восстанавливаться легким курильщиков?

Врач Пурясев: какие продукты помогают восстанавливаться легким курильщиков?

Пульмонолог Сергей Пурясев: имеются данные, что вещества помидоров способствуют восстановлению легких, подвергавшихся воздействию табачного дыма у людей-курильщиков. Американскими учеными (Университет Джонса Хопкинса) было сделано заключение, что компоненты помидоров содействуют более активному процессу восстановления легких после длительного воздействия табачного дыма. Рассказавший об этом врач Пурясев уточнил в интервью, что речь, скорей всего, идет об антиоксиданте ликопине.

Врачи рассказали, какие продукты помогут восстановиться после пневмонии

Врачи рассказали, какие продукты помогут восстановиться после пневмонии

Воспаление легких требует определенного режима и питания. Несмотря на достижения современной медицины, воспаление легких (пневмония) является распространенным и реально угрожающим жизни заболеванием. Пневмония требует определенного режима, включая правильно подобранное питание. В этом помогут некоторые продукты, ускоряющие выздоровление. Зеленый чай

ТОП-6 лучших продуктов в сезон простуд и вирусов

ТОП-6 лучших продуктов в сезон простуд и вирусов

Добавьте их в свой рацион. Они принесут зимой максимум пользы. Для профилактики вирусных заболеваний нужно употреблять продукты, обладающие противовирусным действием. Кисломолочные продукты Кефир и йогурт содержат витамины А, В и D. Они хорошо влияют на работу пищеварительной системы и улучшают иммунитет. Это все благодаря ацидофильной палочке, способствующей сквашиванию молока.

Эксперты назвали продукты, которые помогают защититься от коронавируса

Эксперты назвали продукты, которые помогают защититься от коронавируса

Исследование показало, что существует здоровое питание, которое сокращает риск заражения коронавирусом. А если человек уже заразился, то употребление этих продуктов серьёзно снижает опасность тяжёлой формы коронавируса. Если вы не хотите заболеть COVID-19, то помимо обязательной вакцинации присмотритесь к собственному питанию. В эти месяцы нужно как можно реже употреблять белый хлеб, переработанное мясо и даже мороженое. […]

Названы продукты, полезные для переболевших COVID

Названы продукты, полезные для переболевших COVID

Врач-инфекционист, заведующая отделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы Светлана Малиновская рассказала, какие продукты необходимо добавить в свой рацион людям, переболевшим коронавирусом. Об этом сообщает «Национальная служба новостей». Эксперт заявила, что переболевшим COVID-19 нужно употреблять больше сложных углеводов, йогуртов и зеленых овощей. Она также посоветовала есть соленые огурцы, бобы, грецкие орехи, миндаль и тыквенные семечки. […]

Продукты для защиты от коронавируса названы британским врачом

Продукты для защиты от коронавируса названы британским врачом

По мнению британского врача Гиты Мейкер-Кларк, продукты могут обеспечивать организму защиту от коронавируса, когда они дают определенный набор микроэлементов, действующих в тандеме. Изданию Daily Express британский медик рассказала, какие вещества необходимо получать из продуктов для защиты от коронавируса. «Иммунная система требует комплекс витаминов и минераплов: A, C, D, E, B6 и B12, фолаты, цинк, железо, […]