Публикации с меткой ‘легкие’

Названы четыре простых способа укрепить легкие

Названы четыре простых способа укрепить легкие

Легкие выполняют важные функции в нашем организме. Ситуация с коронавирусом очень сильно повлияла на нашу жизнь. Но особенно она заставила людей внимательнее относиться к своему здоровью, в частности позаботиться о состоянии своих легких. Эксперты рассказали, с помощью каких дыхательных упражнений можно укрепить этот орган. Глубокое дыхание

Как лишний вес ухудшает состояние легких

Как лишний вес ухудшает состояние легких

Избыточный вес — это не только проблема внешнего вида, невозможность носить ту одежду, которую хочется, но и риск серьезных заболеваний, среди которых проблемы с легкими. Нагрузка на сердце Наверняка вам известно, что при избытке жира он не только распределяется под верхним слоем кожи, но и накапливается вокруг внутренних органов. Это крайне опасно в отношении легких […]

Следите за дыханием: симптомы коронавируса, требующие срочной медицинской помощи

Следите за дыханием: симптомы коронавируса, требующие срочной медицинской помощи

Мы расскажем вам о симптомах, которые нельзя пускать на самотек. Примерно у 80% заболевших COVID-19 пройдет так же благополучно, как любое другое ОРВИ. Кто-то даже не заметит его, но у людей пожилых и тех, кто страдает хроническими заболеваниями, могут развиться тяжелые осложнения. Если вы (или ваши близкие) находитесь в группе риска и проявляете симптомы коронавируса […]

Почему могут болеть легкие: 5 основных причин

Почему могут болеть легкие: 5 основных причин

Боль в области диафрагмы может иметь различные причины, поэтому важно грамотно диагностировать ее источник. Эксперты рассказали, на какие заболевания может указывать этот симптом и что нужно делать. Травма Постоянная или периодическая боль в области диафрагмы может быть вызвана сильным ударом или хирургическим вмешательством. Окончательный диагноз может быть поставлен специалистом после компьютерной томографии, но есть симптомы, […]

Четыре способа быстро восстановить легкие после воспаления

Четыре способа быстро восстановить легкие после воспаления

Популярный метод нельзя использовать. Торакальный хирург высшей категории, пульмонолог Евгений Симонец ответил на вопросы, как восстановить нормальное дыхание после коронавируса, и развеял миф о надувании шариков. Оказывается, шарики надувать нельзя. А если быть точнее, то это подходит только тем пациентам, которые перенесли операцию на легких, и то, только тогда, когда на КТ или рентгенограмме видно, […]

3 упражнения, которые улучшат работу дыхательной системы

3 упражнения, которые улучшат работу дыхательной системы

Если вы хотите привести в порядок дыхательную систему, а также облегчить симптомы бронхита и других заболеваний органов дыхания, для этого достаточно регулярно выполнять простые упражнения. Такая гимнастика позволит избавиться от симптомов даже хронического бронхита и значительно уменьшить бронхоспазмы, а также укрепить дыхательную мускулатуру. Регулярные занятия стимулируют процесс отхаркивания посредством напряжения секреторной моторики. Дыхание становится легким […]

Всего одна чашка йогурта в день улучшает здоровье легких

Всего одна чашка йогурта в день улучшает здоровье легких

Новое исследование показывает, что употребление йогурта также способствует здоровью легких, помимо поддержания пищеварительной системы в отличной форме. Исследование, проведенное в октябре 2020 года, показывает, что ежедневное употребление чашки йогурта может снизить риск рака легких. Исследователи обнаружили, что участники исследования, которые ежедневно ели эту полезную закуску, имели на 20 процентов меньше шансов заболеть раком легких. Участники, […]

Восстанавливаются ли легкие у бывших курильщиков?

Восстанавливаются ли легкие у бывших курильщиков?

Курение сигарет считается одной из самых опасных для жизни вредных привычек, когда-либо приобретенных человеком. Например, совсем недавно ученые нашли доказательства того, что попадающий в организмы курильщиков дым может спровоцировать развитие проблем с умственными способностями человека. Но самая главная опасность сигарет заключается в их негативном влиянии на дыхательные органы человека и значительном повышении риска развития рака […]

Как «прочистить» легкие? 5 простых способов

Как «прочистить» легкие? 5 простых способов

Самый уязвимый орган в период коронавируса — наши легкие. Рассказываем, как безопасно и быстро им помочь: вывести мокроту, уменьшить воспалительный процесс и ускорить выздоровление. В норме легкие – самоочищающаяся система и способны справляться с последствиями загрязнений, поступивших из внешней среды. Однако если мы подвергаем из опасному воздействую постоянно – например, во время активного или пассивного […]

Как проверить здоровье лёгких в домашних условиях

Как проверить здоровье лёгких в домашних условиях

Лёгкие — вот тот орган, который коронавирус нового типа поражает сильнее всего. Именно его врачи проверяют в первую очередь при подозрении на COVID-19. Но не всегда у пациента есть такая возможность и показания к тому, чтобы проводить процедуру КТ лёгких. Как же тогда быть? Проверить лёгкие в домашних условиях. Итак, как это сделать. Домашние методы […]