Помимо прочего, врач рекомендует соблюдать социальную дистанцию и чаще мыть руки. Терапевт и пульмонолог Абакумов назвал способы защититься от заражения гриппом. Первым по эффективности врач считает сделанную прививку. «Первое, что точно помогает защититься от гриппа или перенести его легко и быстро – это вакцинация. Вакцина каждый год обновляется», — поделился медик.
Осень — весьма важный период для укрепления иммунитета. С наступлением холодов многие родители начинают волноваться о здоровье своих детей, которые часто заболевают в сезон простуд. Кандидат медицинских наук, педиатр Ирина Добрецова дала несколько советов, как укрепить иммунитет ребенка осенью.
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: иммунитет, препараты, укрепить иммунитет 
Нет комментариев »
Приправы, в том числе куркума, обладают противовирусными свойствами и укрепляют иммунитет. Об этом сообщил врач-диетолог, нутригенетик Андрей Золотарев. По словам врача, биологически активными веществами богаты имбирь, перец и горчица, в которых содержатся природные антибиотики фитонциды.
Болит голова, заложен нос, першит в горле — простуда всегда приходит не вовремя. Но у ОРВИ есть свои закономерные процессы, благодаря этому можно сократить симптомы до минимума. Сейчас в России резко выросла заболеваемость ОРВИ и гриппом, есть случаи коронавирусной инфекции. Подобная ситуация повторяется из года в год — пик простудных заболеваний приходится на холодное время […]
Для поддержания нормальной работы организма в майские холода нужно употреблять в пищу вишню, рябину и щавель. Эти и другие продукты назвала гинеколог, эндокринолог Екатерина Кургускина. Специалист объяснила, что при холодной погоде человеческий организм нуждается в флавоноидах. Они помогают организму нормально функционировать.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, поддержание иммунитета, продукты Нет комментариев »
Какие витамины повышают иммунитет и как укрепить здоровье в конце зимы? Без витаминов не обойтись Как повысить иммунитет, чтобы противостоять множеству вирусов, бактерий и грибов может только тот организм, у которого крепкая иммунная система. Обладать сильной иммунной системой, это значит редко болеть и иметь прекрасное самочувствие
С болезнетворными вирусами рано или поздно сталкивается каждый ребенок, но есть несколько эффективных способов укрепить его иммунитет на долгие годы. Рассказываем, как уберечь детей от инфекционных заболеваний и свести к минимуму риск их осложнений 1. Кормите ребенка грудью
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, укрепить детский иммунитет Нет комментариев »
В городских «джунглях» наш организм не получает необходимой защиты от всевозможных вирусов, повышаются риски аллергии и аутоиммунных заболеваний. Не выезжая из города, не гуляя в парках и не бывая на природе, мы сами лишаем свой организм защиты. Без встречи с всевозможными микроорганизмами, которые являются громадной частью нашей жизни, наш иммунитет просто не будет работать правильно […]
Где искать средство для повышения иммунитета — в аптеке или дома? Можно ли укрепить свою сопротивляемость инфекциям без единой таблетки? И насколько безопасно и эффективно такое укрепление? Жалуясь на ослабленный иммунитет, многие люди первым делом ищут в аптеках препараты, которые бы решили проблему. Однако, эффективность различных иммуномодуляторов, стимуляторов и различных «феронов» не доказана. Более того, […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, повысить иммунитет, повысить иммунитет без лекарств Нет комментариев »
Врач-эндокринолог Екатерина Кургускина: резкое похолодание может ослабить защитные ресурсы организма – поддержать иммунитет помогут продукты, богатые флавоноидами. Врач Кургускина посоветовала в периоды неблагополучных погодных изменений употреблять продукты, содержащие флавоноиды. Данные вещества являются антиоксидантами. Поступая в организм, они стимулируют его иммунную активность, оказывают противовоспалительное действие.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, продукты с флавоноидами, резкое похолодание Нет комментариев »