Публикации с меткой ‘иммунитет’

Чеснок не помогает повысить иммунитет: врач Тяжельников

Чеснок не помогает повысить иммунитет: врач Тяжельников

Врач Андрей Тяжельников: человеку со сниженным иммунитетом чеснок его не повысит. В интервью врача, доктора медицинских наук Андрея Тяжельникова были перечислены некоторые заблуждения о том, как функционирует иммунитет, и что ему помогает, а что вредит. По словам специалиста, иммунитет является системой безопасности организма – он отражает внешние угрозы в виде вирусов и инфекций, а также […]

Никакого геройства: 5 симптомов ОРВИ, при которых точно пора на больничный

Никакого геройства: 5 симптомов ОРВИ, при которых точно пора на больничный

«Обычный вирус, нечего бояться, пойду на работу». Знакомые мысли? Мы часто геройствуем, когда надо отлеживаться дома и выздоравливать. Рассказываем, в каких случаях стоит брать больничный в обязательном порядке. Мы привыкли уходить на больничный, когда ситуация становится критической: надо ложиться в больницу с осложнениями, или температура близка к 39 градусам. В таком состоянии обычно человек не […]

Врач Соломатина: редис полезен для иммунитета в пожилом возрасте

Врач Соломатина: редис полезен для иммунитета в пожилом возрасте

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, употребление редиса в пожилом возрасте помогает защитить организм от ослабления иммунитета. Врач Соломатина сообщила в интервью, что фитонциды, содержащиеся в редисе, эффективно борются с болезнетворными бактериями. В этом плане редис не уступает чесноку или луку. Кроме того, в составе пряного овоща присутствует горчичное масло – оно также обладает антибактериальным эффектом, […]

Как не разболеться при первых признаках простуды — советы от иммунолога и терапевта

Как не разболеться при первых признаках простуды — советы от иммунолога и терапевта

Болит голова, заложен нос, першит в горле — простуда всегда приходит не вовремя. Но у ОРВИ есть свои закономерные процессы, благодаря этому можно сократить симптомы до минимума. Сейчас в России резко выросла заболеваемость ОРВИ и гриппом, есть случаи коронавирусной инфекции. Подобная ситуация повторяется из года в год — пик простудных заболеваний приходится на холодное время […]

Как поддержать организм в сезон ОРВИ

Как поддержать организм в сезон ОРВИ

Немногие задумываются, что свой рацион необходимо корректировать в зависимости от сезона. И речь не только про витамин D. В холодное время года и в межсезонье, когда легче всего подхватить простуду, особое внимание следует уделять потребности организма в белке и энергии. А если вы уже заболели, нутритивная поддержка может стать необходимостью. Грипп, коронавирус и другие респираторные […]

Квашеная свекла: укрепить иммунитет и предупредить рак

Квашеная свекла: укрепить иммунитет и предупредить рак

Свеклу и сырой свекольный сок обычно рекомендуют употреблять в ограниченном количестве из-за высокого содержания сахара. Тем не менее, квашеная свекла является одним из самых полезных овощей, поскольку бóльшая часть сахара поглощается полезными бактериями в процессе ферментации, и при этом сохраняются прочие полезные вещества. Чем полезна свекла?

Диетолог Гинзбург назвал вредные продукты для людей с простудой

Диетолог Гинзбург назвал вредные продукты для людей с простудой

По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, к вредным для простуженных людей продуктам относятся в том числе молоко, сладкие изделия. Гинзбург сообщил в интервью, что организм людей с простудой тратит очень большое количество энергии на сопротивление распространению инфекции, и в этот период его лучше не перегружать тяжелой пищей. В частности, не следует есть жареного, особенно жареных блюд […]

Доктор Мясников назвал напиток для укрепления иммунитета

Доктор Мясников назвал напиток для укрепления иммунитета

Продукт, способствующий укреплению иммунитета назвал в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников. По его словам, это напиток из цикория Врач рассказал, что в цикории содержится органическое вещество инулин, которое помогает в укреплении иммунитета человека. Кроме того, Мясников рекомендовал напиток людям со склонностью к ожирению и повышенным сахаром в […]

Покормить иммунитет: какие продукты нужно есть, чтобы не болеть в сезон простуд

Покормить иммунитет: какие продукты нужно есть, чтобы не болеть в сезон простуд

На прилавках магазинов нередко можно встретить продукты с этикетками — «содержит пробиотики», «обладает пребиотической активностью». Соответственно и цена у этих продуктов выше, но стоит ли переплачивать? Любые продукты с окончанием «-биотики» подразумевают тот факт, что они влияют на микрофлору организма. В кишечнике человека, на поверхности кожи и слизистых, в полости рта обитают миллиарды бактерий, которые для […]

Часть людей не вырабатывают иммунитет против ковида

Часть людей не вырабатывают иммунитет против ковида

По данным иммунолога Николая Крючкова, примерно каждый десятый человек не вырабатывает должный иммунитет, переболев ковидом. В интервью иммунолога Николая Крючкова была озвучена информация о том, что часть людей не вырабатывают иммунитет против ковида. Это относится как к тем, кто сделал прививку, так и к тем, кто переболел.