Публикации с меткой ‘иммунитет’

Как укрепить иммунитет, укрепляя психику

Как укрепить иммунитет, укрепляя психику

Почти все человечество сегодня борется с COVID-19. Но когда враг невидим, мы чувствуем себя беспомощными. Если в него нельзя выстрелить, мобилизовать армию и пойти войной, что же делать? Вспомните, что у нас есть «внутренняя армия», наша главная сила — иммунная система. И чем она здоровее, тем эффективнее отражает нападение захватчиков. Поэтому нужно поддерживать иммунитет в […]

3 супер-продукта для повышения иммунитета

3 супер-продукта для повышения иммунитета

С первыми холодами приходят первые простуды и инфекции, а значит, и неугасимое желание увернуться от ОРЗ, «повысив иммунитет». Для этого не нужно скупать пол-аптеки, — любой врач скажет вам, что баловаться иммуномодуляторами опасно — достаточно ввести в свой рацион продукты, которые помогают организму противостоять болезням. Спирулина

Тимус: сторож вашего иммунитета

Тимус: сторож вашего иммунитета

Ежедневно организм атакуют тысячи вирусов и бактерий. Если иммунитет не справляется с напором, человек часто и тяжело болеет, а простое ОРВИ протекает с серьезными осложнениями. Поэтому важно поддерживать защитные силы и стимулировать работу иммунной системы разными способами. Основным органом, формирующим ваш иммунитет, является вилочковая железа или тимус. Врачи называют ее дирижером, отвечающим за защитные функции […]

Поддержите иммунитет с помощью модного супер продукта каму-каму

Поддержите иммунитет с помощью модного супер продукта каму-каму

Ягоды каму-каму родом из тропических стран Южной Америки. Они отличаются богатым химическим составом. Из ягод каму-каму готовят порошок и добавляют его в разные блюда. В результате можно укрепить иммунитет, улучшить зрение, избавиться от головных болей и обезопасить себя от возникновения раковых опухолей. Низкорослые тропические деревья / кустарники Myrciaria Dubia из стран Южной Америки (район Амазонской […]

Волшебное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность и улучшить иммунитет

Волшебное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность и улучшить иммунитет

Эта уникальная настойка способна излечить буквально все жизненно важные системы человеческого организма. В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на окно, на Солнце на две недели. Каждый день взбалтывать 2 — 3 раза. По окончании срока, процедить и перелить в темную бутылку.

Причины частых болезней: что подавляет иммунную систему?

Причины частых болезней: что подавляет иммунную систему?

Состояние иммунитета во многом зависит от вашего образа жизни и повседневных привычек. Чем сильнее иммунитет, тем меньше риск пострадать от инфекций, вирусов и т.п. Постоянство иммунной системы зависит от множества внутренних факторов функционирования организма и внешних воздействий окружающей среды. Рано или поздно приходит время, когда нагрузка на иммунную систему становится слишком большой, организм человека начинает […]

Что есть, чтобы укрепить иммунную систему

Что есть, чтобы укрепить иммунную систему

То, что вы едите, играет большую роль в способности вашего организма бороться с простудой и гриппом. Конечно же, речь не идет о необходимости употреблять пару-тройку определенных продуктов: питательные вещества и другие соединения, содержащиеся во ВСЕМ вашем ежедневном рационе, сильно влияют на то, насколько слаб или силен ваш иммунитет. Поэтому давайте поговорим о пищевых привычках, которые […]

Способы повышения естественной иммунной защиты

Способы повышения естественной иммунной защиты

С годами мы начинаем лучше видеть свои цели, находим для себя эффективные оздоравливающие стратегии. Подобный подход работает в любой области жизни, но наиболее он важен в плане укрепления иммунной системы. Предлагаем ключевые способы усиления иммунного ответа организма. Пандемия Covid-19 нагрянула неожиданно. А ведь это не первое наступление вирусов на человечество. Сегодня мы осознаем, что этот […]

Врач диетолог советует употреблять зимой 3 продукта для укрепления иммунитета

Врач диетолог советует употреблять зимой 3 продукта для укрепления иммунитета

Для оптимального функционирования иммунной системы организм должен получать достаточно энергии и питательных веществ, подчеркивают врачи. Британский врач-диетолог Никки Кларк рассказала в интервью, какие продукты следует включить в рацион питания зимой, чтобы поддержать организм в его сопротивлении инфекциям, укрепить иммунитет.

Компонент питания, который усилит иммунитет

Компонент питания, который усилит иммунитет

Всем известно, что клетчатка (пищевые волокна) необходима для функции желудочно-кишечного тракта. Именно в кишечнике сосредоточено до 70% иммунной защиты. Поэтому достаточное потребление клетчатки может положительно повлиять на иммунную функцию. Иммунная защита организма имеет прочную связь с функцией кишечника. Как обеспечить нормальную работу желудочно-кишечного тракта? Обеспечить достаточное поступление клетчатки. Пищевые волокна подпитывают здоровый микробиом кишечника и […]