Вряд ли найдется человек, которому нравилось бы валяться в постели с высокой температурой, чихая и кашляя. Как этого избежать? Конечно, можно тщательно уберегать себя от микробов, переохлаждения или вовсе постараться запереть себя в 4 стенах. Но даже такой экстремальный способ не защитит на 100% от простуды. Что можно сделать еще? Укрепить свой иммунитет. Это, конечно, […]
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: иммунитет, исследование, способы, укрепление 
Нет комментариев »
Иммунитет — это способность нашего организма противостоять воздействию чужеродных антигенных агентов, и насколько хороша эта способность зависит напрямую от того, что мы с вами делаем или не делаем. Мы постарались понятно и доходчиво раскрыть суть этого вопроса в сегодняшнем инфо-посте! Теория Антигенными свойствами на уровне молекул обладают в первую очередь белки и нуклеиновые кислоты, но […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, исследование, лечение, укрепление Нет комментариев »
Человеческий организм ежеминутно подвергается атаке вирусов и бактерий. Крепкий иммунитет необходим в любое время года. Заботиться о своем здоровье можно разными способами, некоторые из них совсем несложные. Меньше сахара Большие дозы сахара снижают усвоение витамина C, который является главным усилителем иммунитета. Если в крови много сахара, то активность лейкоцитов снижается.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, исследование, способы, укрепление Нет комментариев »
В холодное время года люди часто болеют не только простудными, но и вирусными заболеваниями. Для поддержания иммунитета на протяжении года терапевты рекомендуют ежедневно употреблять витаминную смесь, которая поможет организму справляться с вирусами. Самостоятельно приготовив лечебное средство можно придать ей неповторимый, очень приятный вкус. Витаминная смесь для укрепления иммунитета – настоящее спасение для людей, которые часто […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: витамины, иммунитет, смеси, укрепление Нет комментариев »
Для многих людей лето – время, когда иммунитет в самом худшем состоянии. Они как-то пережили тяжелую зиму, преодолели весеннюю усталость, и вот оказались в середине лета полностью измученные. Иногда, отправляясь в отпуск, люди чувствуют себя настолько уставшими, что буквально единственное, что делают, – это лежат на пляже и в постели. Итак, чтобы иметь силы наслаждаться […]
1. Йогурт Пробиотики, содержащиеся в йогурте, — это полезные бактерии, которые помогают бороться с инфекциями. Рекомендованная доза — один йогурт в день, желательно не очень сладкий. В него можно добавить кусочки фруктов. 2. Овсянка и ячменная каша В них содержится бета-глюкан — волокно с антимикробными и антиоксидантными свойствами, выраженными сильнее, чем даже у эхинацеи.
Чай – удивительный напиток, который может подарить человек молодость и здоровье, красоту и силу, жизненную энергию и радость. Травяные напитки особенно полезны для иммунной системы. Сегодня мы расскажем о некоторых видах чая, которые следует включить в осенний рацион каждому человеку. Ягода Камю-Камю Если вы начали немного простывать, срочно бегите за этой ягодой в аптеку. В […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, польза, травяные чаи, укрепление Нет комментариев »
Наступившие холода вряд ли положительно скажутся на здоровье как взрослых, так и детей. Простуды, ОРВИ, грипп, насморк, кашель — вирусы окружают буквально повсюду! Как же оставаться всегда свежим и бодрым этой зимой? Сегодня мы расскажем о самых проверенных способах, как укрепить иммунитет. Мясные продукты Разумеется, в осенне-зимний период питание должно быть полноценным. В ежедневном рационе […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, исследование, способы, укрепление Нет комментариев »
Рецепт из имбиря и медового сиропа, укрепляет иммунитет, помогает похудеть, и это еще не все. Пейте его особенно сейчас, весной чтобы предотвратить болезни, которые чаще всего просто подхватывают нас в это время года! Имбирь обладает многими замечательными лечебными свойствами. Это облегчает пищеварение и снимает тошноту, поэтому рекомендуется в качестве средства от укачивания. Кроме того, он […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: имбирь, иммунитет, похудение, укрепление Нет комментариев »
Современный образ жизни заставляет задуматься о том, насколько важно для человека его здоровье. Иммунитет – это способность человеческого организма сопротивляться заболеваниям. А для этого его необходимо постоянно укреплять. Признаки, указывающие на то, что иммунная система ослаблена:
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, иммунная система, способы, укрепление Нет комментариев »