Публикации с меткой ‘укрепление’

Диета для борьбы с простудой

Диета для борьбы с простудой

Если верить словам врача-диетолога Джоэла Фурмана, то разработанная им диета является достаточно эффективным способом повышения иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями. Суть диеты заключается в том, что все продукты должны употребляться в определённой комбинации, позволяющей правильно сочетать питательные вещества и микроэлементы.

Простые способы укрепления своего иммунитета

Простые способы укрепления своего иммунитета

Наступление осени и зимы заставляет нас задумываться о сопутствующих этим временам года эпидемиям гриппа и простуды. Тем не менее, гораздо проще подумать о методах предотвращения заболеваний! Медики не прекращают убеждать нас – укрепите иммунитет и будьте здоровыми всегда! Разумнее всего потратить силы на предотвращение болезни. Чтобы справиться с этой задачей, нужно увеличить способность организма противостоять […]