Задача иммунитета — защищать организм от патогенных микроорганизмов и чужеродных веществ. И, если иммунитет по какой-то причине слабеет, серьезную болезнь может вызвать даже не слишком опасная инфекция. Что вредит иммунитету? Один из важных факторов, негативно влияющих на иммунную систему, является неправильное питание — главным образом, несоблюдение прописанной врачом диеты или просто несбалансированный рацион.
Публикации с меткой ‘повысить иммунитет’
Как повысить иммунитет правильно?
Повысить и укрепить иммунитет совершенно не трудно, просто нужно знать, как это правильно делать. Самым лучшим способом укрепления иммунитета является прием витаминов с пищей. Как заявили ученые, пища для укрепления иммунитета должна быть натуральной, богатой витаминами и антиоксидантами, в рационе должно быть много овощей и фруктов, а также мед. Также не стоит списывать со счетов […]
Оптимизм поможет повысить иммунитет
Смотрите на мир с оптимизмом — дольше проживете! К такому выводу пришли ученые из США. Оптимизм может быть полезен не только для психического, но и физического здоровья: клиницисты Университета Кентукки и Университета Луисвилля /США/ заметили, что люди, которые оптимистично настроены в отношении своего здоровья, действительно чувствуют себя лучше.
Как повысить иммунитет?
С латинского языка слово «immunitas» переводится как «освобождение». В медицине этот термин означает невосприимчивость человеческого организма к различным инфекционным вирусам и бактериям, атакующим из внешней среды, так и к веществам, по своему генетическому строению являющимся не родственными клеткам человека.
Растения укрепят иммунитет
Невосприимчивость к болезням (иммунитет) бывает врождённой или приобретенной. Экология нас не радует и уже редко можно найти человека, который имеет врождённый иммунитет. Большинство же укрепляют ослабленный, данный нам при рождении, приобретая надёжную защиту от различных вирусных инфекций. Используя
Эффективным средством повышения иммунитета у детей и взрослых считается закаливание
Закаливание детей следует проводить в виде игры, начиная с 3-4 летнего возраста. Ни в коем случае нельзя принуждать ребенка к закаливанию или проводить процедуры против его воли. Закаливания начинают с утренней гимнастики. Очень важно чтобы на момент занятий ребенок был бодрым и выспавшимся. Одновременно с ребенком упражнения должны делать и родители (ребенок учится у родителей). […]
Верные друзья крепкого иммунитета — солнце, воздух и вода
Иммунология — занимается изучением иммунитета человека, средств укрепления и совершенствования защитных сил организма. Иммунитет – сложнейший инструмент защиты человека от болезней. Он всегда находится в боевой готовности и благодаря этому человек может оставаться здоровым даже в неблагоприятных условиях. Иммунитет не является неистощимым, а потому без поддержки и внимательного отношения ослабляется. При ослабленном иммунитете в организме […]
Как повысить иммунитет
Иммунитет – очень важная функция человеческого организма. Если он в норме, человек живет полноценной жизнью и не задумывается о своем здоровье. Но стоит ему снизиться, и организм тут же попадает в плен беспрерывных простуд, гриппа и целого набора других заболеваний. Что предпринять, если защитные функции нашего организма упали до нуля? Нужно укрепить иммунитет при помощи […]