Массаж – это не только приятно, но и полезно. Кроме того, что массаж избавляет от стресса и расслабляет тело, он положительно воздействует на иммунную систему, считают ученые из США. Исследователи из Лос–Анджелеса привлекли к своей работе волонтеров, у которых брали анализ крови до массажа и после. В результате оказалось, что даже легкий массаж вызывает изменения […]
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: иммунитет, массаж, повысить иммунитет 
Нет комментариев »
Иммунная система человека предназначена не только для борьбы с инфекционными заболеваниями, но и для распознавания чужеродных клеток или измененных клеток своего организма, например, онкологических или тех, в которых под воздействием различных факторов окружающей среды произошли мутации. Различают специфический и неспецифический иммунитет. Сначала на попавший в организм микроб действует механизм неспецифической защиты, а уже где-то через […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, иммунитет после родов, повысить иммунитет Нет комментариев »
Медики из Университета Уилкса в Пенсильвании установили, что регулярный секс 1 или 2 раза в неделю повышает в организме уровень иммуноглобулина А – антител, которые эффективно противостоят гриппу, простуде, различным инфекционным и вирусным заболеваниям (например, герпесу). Иммунолог Клифорд Лоел из Калифорнийского университета утверждает: «Парадоксально, но факт – сексуально активные люди наиболее подвержены «атаке» различного рода […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, повысить иммунитет, сексуальные отношения Нет комментариев »
Общеизвестный факт, что спорт и физкультура способствуют укреплению нашего здоровья. Однако одновременно укрепить иммунную систему получается не у всех. Почему так происходит? Дело в том, что длительные и постоянные физические нагрузки могут истощать организм, что только понижает активность защитных сил. Поэтому нагрузки должны быть дозированы, не чрезмерны и некритичны для организма. Наиболее подходящими видами спорта […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, повысить иммунитет, спорт Нет комментариев »
Навсегда перестать болеть — это вполне достижимо, если ваша иммунная система функционирует в полную силу. Для этого необходимо приобрести важные привычки, или, для начала, хотя бы некоторые из них. Больше смеяться Иммунная система в буквальном смысле слова подпитывается смехом. Ученые из Университета Лома Линда в Калифорнии обнаружили, что смех повышает количество
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, иммунная система, повысить иммунитет Нет комментариев »
Чтобы укрепить иммунитет, нужно, помимо прочего, позаботиться и о своей диете. Чтобы иммунная система работала правильно, необходимо предоставить ей соответствующие вещества. Это необходимо, поскольку организм все время вырабатывает белые кровяные клетки – лейкоциты, а для этого ему нужны некоторые ингредиенты. Если бы не лейкоциты, патогенные микробы могли бы без труда проникнуть в наш организм и […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: диета и иммунитет, иммунитет, повысить иммунитет 1 Комментарий »
Избежать заболеваний проще, чем их вылечить. Необходимо просто придерживаться правил профилактики и укрепить иммунную систему. Для укрепления иммунитета существует множество средств, однако самым полезным и приятным способом остается физическая нагрузка. Ваш иммунитет зависит от состояния позвоночника, укрепляя его, вы заботитесь обо всех внутренних органах.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, иммунная система, повысить иммунитет, упражнения для иммунитета Нет комментариев »
Весна – пора авитаминоза. Состояние упадка сил вообще характерно для межсезонья. Когда погода меняется практически ежедневно, а организм испытывает острый недостаток витаминов, — какая уж тут бодрость? Но создать весеннее настроение и зарядиться энергией вполне в наших силах. Предлагаем начинать день с ярких и витаминных смузи. Мы делаем их из овощей, фруктов, зелени и остатков, […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: витаминные коктейли, витамины, иммунитет, иммунная система, повысить иммунитет Нет комментариев »
Проблема иммунологии, повышения иммунитета представляет интерес для врачей практически всех специальностей в связи с неуклонным ростом инфекционно-воспалительных заболеваний, склонных к хроническому и рецидивирующему течению на фоне низкой эффективности обычного лечения. Наша иммунная система страдает постоянно из-за плохой экологии, стресса, хронических заболеваний и т.д. Как же при этом оставаться и быть здоровым?
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, иммунология, повысить иммунитет Нет комментариев »
Рак, онкология… Эти страшные слова в последнее время звучат все чаще и чаще. Почему же количество страдающих онкологическими недугами неуклонно растет, и можно ли предотвратить их появление? По мнению исследователя Дмитрия Синько, много лет посвятившего изучению причин возникновения рака, злокачественные образования появляются, как правило, на фоне расшатанного иммунитета. Основными факторами риска здесь являются:
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: защита от рака, иммунитет, иммунология, повысить иммунитет, рак Нет комментариев »