Всем хочется питаться правильно и полноценно, но возможностей для этого становится все меньше. Большинство продукции содержит консерванты, ароматизаторы, искусственные красители, химические компоненты. Длительное хранение, промышленная переработка, замораживание, тепловая обработка не оставляет в продуктах практически ничего полезного. А витамины, которые содержатся в овощах и фруктах, не любят всевозможные обработки.
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: витамины, дети, питание, польза, профилактика 
Нет комментариев »
Японское блюдо суши сегодня не считается экзотикой, оно стало привычной частью рациона многих гурманов. Однако, до сих пор кипят споры на тему пользы и вреда суши. Существует мнение, что большое количество съеденных суши может навредить здоровью, поскольку в основе составных компонентов этого блюда лежит свежая рыба. Некоторые ее виды содержат ртуть, включая тунец и лосось. […]
Черника – удивительная, замечательная ягода. В народе ее любят все и ласково называют молодильник или черничка. Растет она большими плантациями на Севере России в хвойных болотистых местах. На вкус черника кисло – сладкая, а сорвав и попробовав ее, руки и язык, становятся черными. Из давних лет она считалась не просто ягодой, но и лекарственным растением. […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: лечение, польза, профилактика, черника, ягода Нет комментариев »
Нет ничего плохого в приеме пищевых добавок в качестве дополнительной страховки от нехватки веществ, необходимых для жизнедеятельности организма. Но состояние нашего здоровья не должно зависеть только от этого. Существует единодушное мнение, что наиболее полезные для организма питательные вещества можно получит из полезной еды, а то есть — из натуральных продуктов. Пищевые добавки мы все-таки принимаем […]
Имбирь (в пер. с санскрита – рогатый корень) – это культурное растение, средой обитания которого считается Индия, Аргентина, Бразилия, Китай, Япония, Вьетнам, Ямайка и другие. Диких видов этого растения нет. О пользе этого растения известно уже давно. Продукт используют для лечения многих заболеваний, а так же с целью профилактики. Он хорошо влияет на пищеварения. Блюдам […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: имбирь, польза, профилактика, растение, свойства Нет комментариев »
Кофе – напиток, который изготавливается из тщательно обжаренных зерен кофейного дерева. В наши дни он очень популярен и его любителей уже давно занимает вопросом о пользе, и соответственно, вреде этого напитка. Итак, рассмотри поподробнее, как же все – таки влияет употребление кофе на здоровье человека. Чем опасен кофе
Опубликовано в категории: Новости Метки: вред, гипертензия, здоровье, кофе, польза Нет комментариев »
Лечебные свойства граната объясняются высоким содержанием в нем марганца и железа. Эти вещества отвечают за нормальный обмен веществ. Сок граната повышает аппетит, оказывает желчегонное о мочегонное действие, регулирует деятельность желудка, обезболивает, действует как антисептик и как противовоспалительное средство. Прекрасно снижает температуру, помогает при лихорадке, бессоннице и депрессиях. Повышает уровень гемоглобина, при анемиях порой, спасает жизнь. […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: гранат, лечение, польза, профилактика, свойства 1 Комментарий »
Пищевая сода известна нам как гидрокарбонат натрия. В Древнем Египте ее использовали для мумификации. Египтяне добывали ее в долине Вади-Натрун, в которой на 3-4 месяца пересыхали содовые озера, где и можно было ее добыть. В наше время ее получают из поваренной соли. Сода может применяться как в домашнем хозяйстве, так и в косметологии. Итак, сода […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: быт, здоровье, косметология, пищевая сода, польза, применение, сода Нет комментариев »
Ходьба, как способ тренировки доступна каждому, она не требует особых затрат, физической подготовки и навыков. У многих людей работа связана с сидячим положением, а как известно в положении сидя организм поглощает мало кислорода, которого недостаточно для основных потребностей организма. Чтобы увеличить насыщение кислородом, следует совершать каждодневные пешие прогулки.
Опубликовано в категории: Новости Метки: здоровье, польза, прогулки, свежий воздух, спорт, ходьба Нет комментариев »
Журналисты любят часто и много писать о диетах для похудения. Но, если они довольно часто для человека не обязательны, то есть диеты, без которых при определенных заболеваниях, просто нельзя жить. Сегодня мы публикуем пищевые рекомендации для людей, страдающих хроническим гепатитом В. Медики рекомендуют для них следующие продукты и блюда.