Публикации с меткой ‘иммунитет’

Какие растения повысят иммунитет

Какие растения повысят иммунитет

Как правило, с началом весны наш организм уже давно исчерпал запасы энергии и противостоять многим инфекциям уже не может. В тким случаях на выручку приходят лекарственные растения. Именно натуральные методы лечения могут быть одним из способов решения этой проблемы. Одними из лучших альтернатив являются известные нам всем растения.

Особенности иммунной системы женщин позволяют им дольше прожить

Особенности иммунной системы женщин позволяют им дольше прожить

Японские исследователи нашли объяснение тому, почему продолжительность жизни у женщин больше, чем у мужчин. Ученые полагают, что секрет кроется в иммунной системе, которая стареет значительно медленнее у представительниц слабого пола, сохраняя устойчивость к различным заболеваниям. Участниками эксперимента стали 356 мужчин и женщин возрастом от 20 до 90 лет. Изучив анализы крови добровольцев, специалисты установили, что […]

Какие лекарства помогают при гриппе, а какие нет

Какие лекарства помогают при гриппе, а какие нет

К сожалению, против сезонного гриппа есть только два противовирусных препарата, которые входят во все американские, европейские и российские стандарты. Это озельтамивир (в капсулах) и занамивир (для интраназального введения внутрь). В частности, в московских стандартах по лечению гриппа озельтамивир стоит обязательным препаратом у госпитализированных. К слову, в США есть третий препарат от гриппа, но в России […]

Семейные ссоры снижают иммунитет

Семейные ссоры снижают иммунитет

Американские ученые установили, что семейные ссоры негативно сказываются на состоянии физического здоровья супругов и снижают иммунитет. Специалисты из Университета Огайо провели научное наблюдение, в котором приняли участие 100 супружеских пар, проживших вместе более десяти лет. Проводилось систематическое наблюдение за их повседневным общением, все фиксировалось с помощью камер видеонаблюдения.

Сила в иммунитете: как укрепить защиту организма от болезней

Сила в иммунитете: как укрепить защиту организма от болезней

Сильный иммунитет — защита от болезней, поэтому важно следить за его состоянием и регулярно подкреплять Разумеется, фундаментом для создания крепкого иммунитета является здоровый образ жизни. Поэтому в первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек — употребления алкоголя и курения. От болезней это не защитит, зато снизит риск развития онкологических заболеваний.

Как повысить иммунитет: три основных продукта

Как повысить иммунитет: три основных продукта

С наступлением осени отмечается рост простудных заболеваний, и только благодаря щедрому на витамины лету мы еще как-то держимся в сентябре. Но чем ближе к зиме – тем уязвимее мы становимся Куриный бульон Употребление куриного бульона в качестве средства против простуды давно уже стало традицией. Но его можно пить и для профилактики: в этой жидкости содержатся […]

Закаливание, спорт и полноценный сон оберегают ребенка от простуды — медики

Закаливание, спорт и полноценный сон оберегают ребенка от простуды — медики

Частые болезни ребенка могут свидетельствовать о его слабом иммунитете. Особенно организм истощается в холодную пору года — снижается сопротивляемость к разного рода инфекциям. Так сказывается нехватка витаминов и солнечного света, частые перемены погодных условий. Кроме того, на снижение иммунитета влияют стрессы, неправильный режим сна, качество питания, экологическая обстановка. Укрепить здоровье малыша можно прибегая к 10-ти […]

Как сделать иммунитет непробиваемым для болезней: советы экспертов

Как сделать иммунитет непробиваемым для болезней: советы экспертов

Поддержание иммунитета в норме поможет избежать многих неприятных или даже опасных для жизни заболеваний По мнению специалистов, ключевую роль в поддержании иммунитета играет рацион человека и то необходимое количество витаминов и минералов, которое он получает. Если в ежедневном меню человека преобладают мучные изделия, мясо и термически обработанная пища, то в организме образуется слизь в больших […]

Летние простуды тяжелее зимних

Летние простуды тяжелее зимних

Те, кто жалуется на тяжелую форму ОРВИ, которую подхватили в жару, ничуть не преувеличивают: летние простуды могут действительно протекать дольше и сложнее, чем зимние. Летние вирусы часто провоцируют боль в мышцах, сильное повышение температуры, расстройство желудка и затрудненное дыхание. А если вдобавок вы страдаете от сезонной аллергии, то простуда переносится еще тяжелее.

Подтвержденный способ, как повысить иммунитет

Подтвержденный способ, как повысить иммунитет

Специалисты из Калифорнийского университета утверждают, что голодание по 2-3 дня в месяц полезно для здоровья. Они уверены в том, что, таким образом, произойдет обновление иммунной системы человека. Свои догадки они подтвердили научными исследованиями. Для проведения опытов были подобраны добровольцы. В ходе исследований они должны были всего лишь отказаться от еды на 2 дня раз в […]