1. Нужно ли осенью и зимой принимать витаминные комплексы? Польза поливитаминов для здорового человека сегодня не доказана. Если у вас полноценное и разнообразное питание, включающее достаточное количество мясных, молочных продуктов, овощей и фруктов – вы витаминами обеспечены. Вегетарианцам, пациентам с нарушенным пищеварением, пожилым людям витамины могут быть необходимы, но лучше, если их рекомендует врач.
При заражении вирусом простуды некоторые люди могут заболеть, а другие нет, пишет ScienceDaily. Ученые из Йельского университета смогли установить, что клетки дыхательных путей по-разному реагируют на простуду. Клетки дыхательных путей защищают человека от вирусов и других вредных веществ, проникающих при вдыхании воздуха. Этот воздух попадает в воздушные пути, выстланные изнутри эпителиальными клетками, распознающими нежелательные частицы.
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: заболевание, иммунитет, исследование 
Нет комментариев »
Существует много способов повысить зимой иммунитет, но какие из них просты в исполнении и при этом эффективны? Врачи поделились рекомендациями, которым они следуют сами. Простой способ повысить иммунитет №1: добавлять во все блюда чеснок. Польза чеснока связана с содержанием жизненно важного химического соединения аллицина. Но важно помнить: аллицин выделяется при разрезании зубчиков. Данный компонент помогает […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, лечение, повышение, способы Нет комментариев »
Диетологи часто говорят о том, что рыба имеет решающее значение для здорового питания. Но новый анализ ученых из Калифорнийского университета показывает, что скрытые загрязняющие вещества, содержащиеся в морепродуктах, могут оказывать негативное влияние на наше физическое благополучие. Эксперты утверждают, что примеси океана могут загрязнять пищевую цепь и в итоге нарушать способность организма выводить токсины, когда морепродукты […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, ослабление, рыба, токсины Нет комментариев »
Вторая волна заболеваемости гриппом не за горами, в настоящее время распространение вируса сдерживается в основном за счет мороза, отмечает врач Виктория Савицкая. По словам врача, в настоящее время нет никакой необходимости бежать в аптеку за иммуностимуляторами — сейчас они абсолютно бесполезны, ведь начинать принимать такие препараты надо до начала эпидемии. Поэтому укреплением иммунитета и защиты […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: грипп, иммунитет, исследование, новая волна, укрепление Нет комментариев »
Группа специалистов из университета Эксетера и Оксфордского университета (Великобритания) пришла к выводу о том, что позитивное мышление помогает укрепить иммунитет. Данное заключение ученых опубликовала рассказавшая об их проекте газета The Daily Telegraph. Учеными был проведен эксперимент с участием более 135 человек. Их разделили: часть добровольцев слушала аудиолекции о необходимости вырабатывать позитивное мышление – оптимистичнее, добрее […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, исследование, позитивное мышление, укрепление Нет комментариев »
В холодную пору, когда за окном бушует пронизывающий ветер, а столбик термометра уходит в минус, хочется поскорее обернуться в теплый плед, выпить чашечку кофе вприкуску с плиткой шоколада и погрузиться в просмотр интересного фильма. А между тем, малоподвижный образ жизни является причиной набора лишнего веса, развития сердечно-сосудистых заболеваний, хронической усталости, депрессии.
Диетологи часто говорят о том, что рыба имеет решающее значение для здорового питания. Но новый анализ ученых из Калифорнийского университета показывает, что скрытые загрязняющие вещества, содержащиеся в морепродуктах, могут оказывать негативное влияние на наше физическое благополучие. Эксперты утверждают, что примеси океана могут загрязнять пищевую цепь и в итоге нарушать способность организма выводить токсины, когда морепродукты […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, исследование, ослабление, токсины Нет комментариев »
Американским ученым удалось обнаружить вирус, не ослабляющий, а укрепляющий иммунитет. Ранее считалось, что иммунная система человека сильнее всего в молодости, а затем с возрастом постепенно слабеет. В результате организму все труднее отбивать атаки новых инфекций. В поисках «вечной молодости», а точнее – новых методов омоложения иммунитета у пожилых людей исследователи из США заразили лабораторных мышей […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: вирусы, иммунитет, исследование, польза Нет комментариев »
Ученые из Университетов Уорика и Манчестера выяснили, что в организме человека функционируют «клеточные часы», которые активируют работу иммунной системы, — а повышенная температура тела ускоряет действие этих часов. Задействовав математическое моделирование клеток, британские исследователи открыли белки Neclear Factor kappa B, которые включаются в работу, когда у человека поднимается температура (пусть даже незначительно).
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: влияние, иммунитет, исследование, температура Нет комментариев »