Публикации с меткой ‘советы’

Онищенко дал советы по защите от гриппа и простуды

Онищенко дал советы по защите от гриппа и простуды

Бывший главный санитарный врач РФ, эпидемиолог Геннадий Онищенко рассказал, как защититься от гриппа и ОРВИ осенью. Он подчеркнул, что защититься от гриппа в сезон простуд поможет прививка и ношение маски в общественных местах. Специалист отметил, что в стране начинается период роста заболеваемости острыми респираторными инфекциями и гриппом, поэтому важно сделать прививку.

Вирусолог дал советы по защите от вируса Коксаки

Вирусолог дал советы по защите от вируса Коксаки

Доктор биологических наук, вирусолог Алексей Аграновский рассказал, что эффективно защититься от заражения вирусом Коксаки помогут элементарные гигиенические меры. Специалист подчеркнул, что важно мыть руки, овощи, фрукты, это уже будет хорошей профилактикой. Также следует воздержаться от поездок в регионы, где фиксируются вспышки заболевания.

Как снизить риск заболеваний в помещении: советы и рекомендации

Как снизить риск заболеваний в помещении: советы и рекомендации

Основные принципы гигиены помещения Здоровье и благополучие в значительной степени зависят от состояния помещения, в котором мы проводим большую часть времени. Чтобы уменьшить риск заболеваний, необходимо соблюдать основные принципы гигиены помещения. Чистота и вентиляция Одним из ключевых аспектов является регулярная уборка и проветривание помещения. Пыль, бактерии и вирусы могут скапливаться в закрытых и грязных помещениях, […]

20 советов, как ни разу не заболеть этой зимой

20 советов, как ни разу не заболеть этой зимой

Зима все ближе. Скоро вагоны метро, студенческие аудитории и офисы наполнятся привычным кашляньем и чиханием, а боль в горле и насморк станут привычными спутниками. Но не все так плохо! Британские специалисты составили руководство по «выживанию» в зимних условиях, которое включает 20 простых хитростей, позволяющих пережить холодный период без проблем со здоровьем. Чаще моргайте или носите […]

Как победить алкоголизм

Как победить алкоголизм

Алкоголизм — это серьезная болезнь, которая может привести к разрушению здоровья, отношений и жизни в целом. Однако, победить алкоголизм возможно, если принять необходимые меры. В этой статье мы расскажем о том, как победить алкоголизм

Пульмонолог Чучалин назвал «правило трех-пяти дней» для предупреждения пневмонии

Пульмонолог Чучалин назвал «правило трех-пяти дней» для предупреждения пневмонии

По словам пульмонолога Александра Чучалина, риск пневмонии определяется по самочувствию человека через несколько дней после начала ОРВИ. Пульмонолог Чучалин сообщил в интервью, что в большинстве случаев пневмония (воспаление легких) развивается как осложнение острого респираторного вирусного заболевания. При пневмонии важно не упустить момента начала – если вовремя обратиться к врачу и последовать назначенному курсу терапии, можно […]

Развивать или не развивать ребенка?

Развивать или не развивать ребенка?

Каждая мама хотя бы раз в жизни задумывалась над вопросом: «правильно ли она поступает со своим ребенком или все же стоит уделять больше времени развитию ребенка?» Если ребенка нужно развивать, с какого возраста начинать? Или лучше не слишком вмешиваться в развитие ребенка? Может, придет время, ребенок пойдет в школу и уже там будет учиться читать, […]

Вирусолог Нетесов дал советы о быстром лечении гриппа

Вирусолог Нетесов дал советы о быстром лечении гриппа

Питье теплой минеральной воды облегчает состоние заболевших гриппом, сообщил ученый-вирусолог Сергей Нетесов. Доктор Нетесов дал советы о быстром лечении гриппа. Врач отметил, что период болезни можно уменьшить, приняв в первые часы «Тамифлю». Принимать этот препарат необходимо в строгом соответствии с инструкцией, подчеркнул он.

Как защитить себя от гриппа: шесть советов

Как защитить себя от гриппа: шесть советов

Заболеть гриппом может каждый третий ребенок и каждый пятый взрослый. В Роспотребнадзоре рассказали, как защитить себя в то время, когда большинство уже болеют. «Самый распространенный путь передачи инфекции – воздушно-капельный», – отмечают в ведомстве. При кашле, чихании или разговоре человек с помощью слюны, слизи и мокроты распространяет опасные бактерии на 2-3 метра вокруг себя.

Как быстро вылечить ОРВИ и избавиться от кашля и насморка: 10 советов терапевта

Как быстро вылечить ОРВИ и избавиться от кашля и насморка: 10 советов терапевта

Не все народные средства от простуды на самом деле работают. Впрочем, как и не все препараты от ОРВИ, которые пытаются продать вам в аптеке. Лето подходит к концу, а это значит, что сезон простуд и бесконечных ОРВИ уже не за горами. К подобным недугам в нашей стране принято относиться по-разному: кто-то не обращает внимания на […]