Публикации с меткой ‘диета’

ВИЧ / СПИД: Диета и питание

ВИЧ / СПИД: Диета и питание

Больной СПИДом может есть почти все, что захочет, чем больше, тем лучше. Сбалансированная диета, содержащая много питательных веществ, клетчатки и жидкости, будет полезна всем. Выбор режима питания для больного СПИДом требует не больше усилий, чем выбор диеты для любого другого человека. В этом вам помогут следующие общие рекомендации.

Зимняя диета для повышения иммунитета

Зимняя диета для повышения иммунитета

С приходом зимы, наступает сезон различных вирусных инфекций. Люди начинают часто болеть, ощущать недомогания, теряют работоспособность, сон, аппетит. Организм ослабевает под действием температурных факторов и источников возбудителей, как результат, ангина, грипп. Всем известно, что на зиму чаще всего набирается лишний вес. Появляются складки на животе, боках, ягодицах. Такую особенность организма, часто называют защитной функцией, которая […]

Диета для борьбы с простудой

Диета для борьбы с простудой

Если верить словам врача-диетолога Джоэла Фурмана, то разработанная им диета является достаточно эффективным способом повышения иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями. Суть диеты заключается в том, что все продукты должны употребляться в определённой комбинации, позволяющей правильно сочетать питательные вещества и микроэлементы.

Информация о диете Кима Протасова

Информация о диете Кима Протасова

Протяженность диеты Кима Протасова — пять недель. Смысл диеты: есть как можно больше овощей и пятипроцентных молочных продуктов. Чай и кофе (без сахара!) разрешается пить в любом количестве, а воды нужно в обязательном порядке выпивать два литра в день. Кроме того, еще можно съесть три зелёных яблока. 1 неделя диеты Всю неделю вы едите только […]

Диета справится с аллергией

Диета справится с аллергией

Весна – пора, когда аллергия буквально витает в воздухе. Защититься от нее поможет соблюдение нескольких несложных правил в питании, считают диетологи Американской Академии Аллергии, Астмы и Иммунологии (AAAAI). Старайтесь потреблять больше продуктов, содержащих природный антиоксидант кверцетин: лук, брокколи, зеленый чай, яблоки и ягоды. Увеличьте в своем рационе содержание витамина С – непревзойденного помощника человеческого иммунитета. […]

Диета при дрожжевой инфекции

Диета при дрожжевой инфекции

Дрожжевую инфекцию обычно лечат при помощи антигрибкового средства и медикаментов, которые оказывают успокаивающий эффект и облегчение от боли и раздражения. Это облегчение зачастую бывает лишь временным и, кроме того, лечебные средства имеют свои побочные эффекты и долгосрочные последствия.