Все мы хорошо понимаем, как важно употреблять свежие фрукты и овощи, а также витаминно-минеральные комплексы, чтобы поддерживать иммунную систему в тонусе и не болеть. А какие еще продукты из нашего обычного рациона помогают нам в этом деле? • Так называемые “живые” йогурты Содержат активные ацидофильные культуры, которые улучшают и нормализуют работу пищеварительной системы.
Категория ‘Иммунология’
Длительные и тяжелые тренировки вызывают опасную реакцию иммунитета
То, что тренировки полезны для здоровья, нет сомнений. Но два новых исследования Монашского университета показали: экстремально тяжелые физические нагрузки могут спровоцировать сепсис. Сепсис происходит, когда иммунные элементы попадают в кровоток, что вызывает слишком активный воспалительный ответ. Это может привести к формированию тромбов, к протеканию сосудов, нарушениям кровотока, не давая, тем самым, органам получать важные питательные […]
Как повысить иммунитет с помощью диеты?
Чтобы укрепить иммунитет, нужно, помимо прочего, позаботиться и о своей диете. Чтобы иммунная система работала правильно, необходимо предоставить ей соответствующие вещества. Это необходимо, поскольку организм все время вырабатывает белые кровяные клетки – лейкоциты, а для этого ему нужны некоторые ингредиенты. Если бы не лейкоциты, патогенные микробы могли бы без труда проникнуть в наш организм и […]
Как повысить иммунитет при помощи упражнений
Избежать заболеваний проще, чем их вылечить. Необходимо просто придерживаться правил профилактики и укрепить иммунную систему. Для укрепления иммунитета существует множество средств, однако самым полезным и приятным способом остается физическая нагрузка. Ваш иммунитет зависит от состояния позвоночника, укрепляя его, вы заботитесь обо всех внутренних органах.
Иммунизация разными вакцинами
По наблюдению многих авторов, например Г. А. Випонова и др., В. В. Смирнова и Б. И. Пустынской и др., при правильном проведении противогриппозной иммунизации заболеваемость гриппом уменьшается в 2—3, даже в 5 раз, а заболевания, если они возникают, протекают легче, чем у неиммунизированных людей. У детей наблюдается сильная реакция на иммунизацию живой вакциной
Аллерголог – как он работает
Аллерголог – это врач основной специальностью, которого является установление связи между основными проявлениями аллергии. Они характерны при клинической картине и их основной причиной – то есть непосредственно самим аллергеном, который вызвал реакцию. Еще в обязанности данного врача входит выписывание назначений и лекарств, а также контролирование на месте состояние пациента и периодические звонки.
В3 — лучший витамин для иммунитета
Учеными из США было установлено, что В3 — лучший витамин для иммунитета. Было установлено, что этот витамин справляется с большим количеством бактерий лучше антибиотиков Исследованием было доказано, что ниацин в чистом виде обладает способностью повышения силы иммунной системы человека в 1000 раз. Иммунитет при этом активизируется настолько сильно, что способен защитить организм от вреда, который […]
Вирус, вызывающий рак
Инфекция, которая вызывается вирусом папилломы человека, может передаваться контактным путем, вирус способен располагаться на слизистых и кожных оболочках и распространяется через простое прикосновение. Помимо того, вирус передается от матери плоду и сохраняется в организме с рождения, а проявить себя может много времени спустя. Наличие вируса папилломы в человеческом организме является достаточно распространенным явлением, которое проявлением […]
Работа иммунной системы определяет, будут ли роды преждевременными
Воспаление — часть иммунного ответа — сильнее лекарств, которые призваны остановить роды. Дело в том, что воспалительный процесс в матке «выключает» гены, сдерживающие раннюю родовую деятельность. А известно: чем раньше ребенок появился на свет, тем больше у него проблем. Сотрудники Университета Шеффилда проверили, как воспаление влияло на экспериментальные препараты
Часто болеющие дети: как решить проблему
С наступлением холодов педиатры сталкиваются с проблемой повторных эпизодов острых респираторных заболеваний среди пациентов, составляющих диспансерную группу «часто болеющих детей». Многократные рецидивы простудных инфекций способны разбалансировать работу различных органов и систем, спровоцировать нарушение компенсаторно-адаптивных механизмов и затормозить психомоторное и физическое развитие.