Чтобы быстрее выздороветь при вирусных заболеваниях, нужно есть больше рыбы и овощей, посоветовал преподаватель медфака Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов. В беседе с врач уточнил, что важно есть три раза в день. Питание должно быть сбалансировано по белкам, жирам и углеводам.
В нашей системе защиты есть один важный белок, который борется с патогенами. Ученые выяснили и даже увидели через микроскоп, как именно это вещество уничтожает бактерии и вирусы. Многие слышали про интерфероны как лекарства, стимулирующие иммунитет. Однако человек содержит собственные интерфероны — группу белков, которые останавливают развитие инфекции.
Осень — время, когда организм особенно нуждается в поддержке, чтобы противостоять простудам и сезонным заболеваниям. Именно сейчас особенно важно укрепить иммунитет, а помочь в этом могут тепло и вкусные напитки. Врачи тоже люди и точно так же, как и обычные смертные, сдают анализы, проходят обследования и болеют. Но их опыт и знания позволяют им справляться […]
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: иммунитет, повышение иммунитета, чай 
Нет комментариев »
Низкий иммунитет животного мешает ему достойно переносить зиму, но потомство рождается вполне здоровым. Зато слишком высокий иммунитет вообще не дает зверям размножаться. Крепкий иммунитет – залог продолжительной жизни и полноценного потомства. Поэтому ученые неоднократно задавались вопросом, почему в ходе естественного отбора эволюционные механизмы не искоренили плохой иммунитет. Понятно, что выживали самые сильные и приспособленные.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, плодовитость, Хороший иммунитет Нет комментариев »
Группа ирландских медиков выяснила, что недостаток витамина Д у пожилых людей ослабляет иммунитет, повышает риск развития рассеянного склероза и ревматоидного артрита. Витамин Д, большая часть которого в организме человека вырабатывается под воздействием ультрафиолетовых солнечных лучей, активно участвует в водно-солевом обмене, влияет на усваивание организмом кальция. Известно, что взрослым (и особенно пожилым) людям витамин Д необходим […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: Витамин D, иммунитет, Недостаток витамина Д Нет комментариев »
Иммунитет новорожденных детей оказался сильнее, чем считалось до сих пор. Ученые из Королевского колледжа Лондона пришли к выводу, что Т-клетки иммунной системы новорожденных детей вполне способны защитить организм от бактериальной и вирусной инфекции. Правда, как говорят авторы, иммунная система новорожденных работает не так, как у взрослых.
Взаимосвязь организма со всей внешней и внутренней средой, зависит от иммунной системы. Благодаря иммунитету, у человека есть возможность функционирования и обитания в среде, полной микробов, или включать в свой рацион пищу, которая на самом деле, представляет собой скопление инородных частиц для организма. Благодаря иммунным механизмам, возможна регенерация частей тела или органов, например, после травм.
В зимний период иммунитет ослабевает и организм особенно подвержен простудным и вирусным заболеваниям. Причиной могут быть сезонна вспышка инфекций, нехватка витаминов, плохая физическая активность, недостаток сна и т.д. Но даже самый крепкий иммунитет может ослабнуть, поэтому надо всегда быть начеку. Для начала нужно разобрать, что такое иммунитет?
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, иммунитет в зимний период, укрепить иммунитет Нет комментариев »
Важно знать, сколько времени заболевший ОРЗ или ОРВИ человек остается заразным, создавая опасность для окружающих. По словам терапевта Екатерины Поповой, речь может идти о 5-7 днях. — При обычной простуде максимальное выделение вирусов происходит в первые три дня и снижается к пятому дню. При гриппе — первые пять-семь дней, — отметила медик.
Диетологи Ирина Потехина и Нурия Дианова рассказали, почему куриные яйца – идеальный продукт в осеннем рационе. Врачи-диетологи Потехина и Дианова объяснили, почему осенью важно есть яйца. Медики отметили, что этот продукт эффективно обеспечивает поддержку иммунитету в сезон, когда здоровье людей проверяется на прочность бушующими вокруг инфекциями.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, Поддержка для иммунитета, яйца Нет комментариев »