Публикации с меткой ‘иммунитет’

Как питаться зимой, чтобы не набрать вес и поддержать иммунитет

Как питаться зимой, чтобы не набрать вес и поддержать иммунитет

Рацион питания зимой меняется. Он становится более калорийным и не таким насыщенным витаминами, как летом. Что есть, чтобы чувствовать себя хорошо с приходом холодов, не набрать лишний вес и получать все витамины? Организм человека способен работать в разных режимах. Они различаются в холодное и теплое время года и, в зависимости от сезона, сменяют друг друга. […]

Врач назвала лучшие специи для укрепления иммунитета

Врач назвала лучшие специи для укрепления иммунитета

Среди лучших в деле укрепления иммунитета специй врач нутрициолог Ирина Лизун назвала черный перец, кардамон, корицу. Специи действуют на организм подобно биодобавки, и их использование в деле укрепления иммунитета является эффективной практикой, сообщила врач в интервью радио Sputnik. Лизун рекомендует при отсутствии индивидуальных противопоказаний активно использовать специи в сезон холодов, чтобы поддерживать хорошее здоровье.

Благодаря домашним питомцам, иммунитет их владельцев лучше противостоит атаке коронавируса COVID-19

Благодаря домашним питомцам, иммунитет их владельцев лучше противостоит атаке коронавируса COVID-19

Владельцы домашних животных, в частности, котов и собак, в большинстве случаев легче либо вовсе бессимптомно переносят коронавирус COVID-19. Такое заявление сделала польский доктор Сабина Олекс-Кондор, работающая в одной из клиник Мадрида. Благодаря домашним питомцам, иммунитет их владельцев лучше противостоит атаке COVID-19Благодаря домашним питомцам, иммунитет их владельцев лучше противостоит атаке COVID-19.

ВОЗ: Коллективный иммунитет не поможет победить пандемию коронавируса

ВОЗ: Коллективный иммунитет не поможет победить пандемию коронавируса

Справиться с пандемией коронавирусной инфекции нового типа при помощи одного лишь коллективного иммунитета на удастся, поэтому необходимо предпринимать меры для борьбы с распространением COVID-19. Такое заявление, как сообщает информационное агентство РИА Новости, сделал Майкл Райан, руководитель программы Всемирной организации здравоохранения по чрезвычайным ситуациям. «Население планеты пока еще очень далеко от того уровня коллективного иммунитета, который […]

Чрезмерное потребление соли негативно сказывается на иммунитете

Чрезмерное потребление соли негативно сказывается на иммунитете

Высокое содержание соли в диете уже известно своим негативным влиянием на кровяное давление. Но, на этом плохие новости не заканчиваются. Ученые выяснили, что чрезмерное потребление соли также чревато проблемами для иммунной системы. Исследование было представлено Университетской клиникой Бонны. Ученые провели эксперимент сначала на мышах. Группе животных предлагалась диета с высоким содержанием соли. В результате грызуны […]

6 признаков того, что нужно укреплять иммунитет

6 признаков того, что нужно укреплять иммунитет

Если вы часто болеете, постоянно чувствуете усталость, мало времени проводите на свежем воздухе и солнце, то вероятнее всего, ваша иммунная система нуждается в поддержке. О том, как укрепить иммунитет и в целом улучшить состояние здоровья мы расскажем в этой статье. Существует несколько базовых признаков снижения иммунитета. Научитесь распознавать эти сигналы и старайтесь вовремя предпринимать меры. […]

Назван процент россиян с иммунитетом к COVID-19 из сотен тысяч обследованных

Назван процент россиян с иммунитетом к COVID-19 из сотен тысяч обследованных

Около 650 тысяч россиян прошли тесты при помощи иммуноферментного анализа (ИФА) на антитела к коронавирусу. Оказалось, что иммунитет к заболеванию есть у 14% из них. Об этом сообщила вице-премьер страны Татьяна Голикова. Однако, важно, что наибольшее число людей было протестировано в Москве — 88%. Кроме того, в тестировании участвовали россияне из 47 регионов.

Три правила, позволяющие укрепить иммунитет

Три правила, позволяющие укрепить иммунитет

Важно следовать нескольким правилам. Весной наш иммунитет как никогда требует поддержки, и особенно важно защитить организм во время пандемии коронавируса. По мнению врачей, следует придерживаться всего нескольких правил, которые помогут держать иммунитет в тонусе и снизят шансы заболеть. 1. Белковая пища, витамины и микроэлементы Сбалансированное питание играет особую роль в поддержании иммунитета. Так, важно сосредоточиться […]

Эти 7 продуктов естественным образом очищают легкие и укрепляют иммунитет

Эти 7 продуктов естественным образом очищают легкие и укрепляют иммунитет

Чтобы улучшить состояние легких в период пандемии, следует употреблять такие продукты, как чеснок, куркума, мед и другие. Как сообщает MedikForum.ru, употребление правильной пищи является простым способом укрепить иммунитет и улучшить состояние легких. Именно этот орган является главной мишенью для COVID-19, провоцирующего опасные осложнения в виде пневмонии и дыхательной недостаточности.

Ученые определили как микроРНК помогают активировать иммунную систему

Ученые определили как микроРНК помогают активировать иммунную систему

Способность иммунной системы упорядочивать специализированные клетки для борьбы с инфекцией частично зависит от крошечных молекул, называемых микроРНК, которые сбрасывают «тормоза», удерживающие клетки в состоянии покоя до тех пор, пока они не потребуются. К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие свое исследование в журнале Cell Reports. «Эти небольшие микроРНК играют важную роль в балансировке состояния включения/выключения иммунной […]