Многое в работе нашего организма зависит от внутреннего состояния. Как настроиться на весну, пережить межсезонье и сохранить здоровье, рассказал заведующий центром кардиологии и терапии Константин Иванов. Хочется гулять под ярким весенним солнцем, но энергии не хватает. Нет сил пойти в спортзал или встретиться с друзьями. К сожалению, после долгой зимы это вполне привычное состояние, которое […]
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: иммунитет, привычки, укрепить иммунитет 
Нет комментариев »
Иммунная система призвана защищать нас от любых инфекций, аллергенов и раковых клеток. Но у некоторых она восстает, бунтует и воспринимает собственные органы как чужаков, пытаясь их буквально «сожрать». Почему? По данным мировой статистики, около 5% людей взрослого возраста страдают от тех или иных аутоиммунных патологий. Если объяснять суть этих процессов, не вдаваясь в медицинские нюансы […]
Лечебные травы используются в медицине очень давно, в особенности жителями сельской местности. В сезон сырости и холода, когда простуда или схожие воспалительные процессы одолевают организм, многие медикаменты можно заменить на травяной чай или отвар. Такой аналог подойдет тем, кто имеет ослабленный иммунитет и часто болеет, а глотать таблетки каждый раз не хочет. Но можно ли […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, травы, травы при простуде Нет комментариев »
С наступлением сезона холодов снова увеличивается риск переохладиться и подхватить простуду. Чтобы подавить хворь в зародыше, можно обойтись без антибиотиков: нужно вовремя ударить по болезни целебными напитками, польза которых проверена еще нашими бабушками. Теплый чай с медом и лимоном Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 чайную […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, напитки, поддержание иммунитета Нет комментариев »
Ни одному нормальному человеку без ярко выраженных патологий или тяжелых заболеваний не нужны витамины и таблетки! Перестаньте быть рабами фарминдустрии, полюбите себя и поддержите организм правильными продуктами питания, с которыми вы будете бодры и веселы в любой сезон и в любую погоду! Самые известные природные антибиотики – лук и чеснок. Осень и зима как раз […]
Лимонная диета продолжается 2 недели, переносится очень легко, поскольку практически не нарушает привычный режим питания. Ваше единственное ограничение: на 2 недели исключаются хлебобулочные изделия. А питаться нужно умеренно, не переедая. Итак, каждое утро выпивайте разбавленный чистой водой лимонный сок. Ежедневно количество лимонного сока будет увеличиваться.
Включив миндаль в постоянный рацион питания, можно добиться стимулирования иммунного ответа организма, что защищает от вирусных инфекций. Это показало исследование, проведенное совместно учеными из Италии и Великобритании. Авторы работы, сотрудники итальянского центра Policlinico Universitario в Мессине и британского Института пищевых исследований в Норвиче, пришли к заключению, что миндаль играет роль невероятно сильного иммуностимулятора. По словам […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, орех, повышение иммунитета Нет комментариев »
Названы симптомы, которые могут сигналить о развитии в организме серьезных аутоиммунных заболеваний. Вот лишь некоторые из них, которые требуют консультации врача. Иммунная система — первая линия защиты организма от вторгающихся на его территорию патогенов. Иммунитет у здорового человека включается, запуская нужные реакции и вырабатывая необходимые для нейтрализации «захватчиков» вещества.
Иммунная система призвана защищать нас от любых инфекций, аллергенов и раковых клеток. Но у некоторых она восстает, бунтует и воспринимает собственные органы как чужаков, пытаясь их буквально «сожрать». Почему? По данным мировой статистики, около 5% людей взрослого возраста страдают от тех или иных аутоиммунных патологий. Если объяснять суть этих процессов, не вдаваясь в медицинские нюансы […]
О том, каким должен быть рацион питания в период простуд, рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль. Она объяснила, что с наступлением весны стоит скорректировать рацион питания, поскольку в это время растет риск вирусных болезней. Эксперт рекомендует есть больше свежей зелени, чтобы насытить организм витаминами. В овощах содержится полезный для организма магний, он необходим для здоровья нервной системы.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, питание, укрепить иммунитет Нет комментариев »