Если вы хотите, чтобы ваши легкие были здоровы, прежде всего, следует придерживаться здоровых привычек. Не курите, избегайте токсичных или загрязненных мест, выполняйте хотя бы минимальный комплекс физических упражнений и заботьтесь о здоровье своей иммунной системы Если вы хотите, чтобы ваши легкие были здоровы, прежде всего, следует придерживаться здоровых привычек. Не курите, избегайте токсичных или загрязненных […]
При заражении коронавирусом легкие подвергаются особенно сильной вирусной атаке и повреждению – улучшить их сопротивляемость инфекции помогают полезные жиры. Эксперты советуют укреплять легкие в условиях очередного подъема заболеваемости коронавирусом с помощью продуктов, содержащих полезные жиры. Представляя собой ненасыщенные жирные кислоты, они обладают противовоспалительным, поддерживающим эффектом, благоприятно сказываются на состоянии легочной ткани, сообщает NVL.
Опубликовано в категории: Пульмонология 
Метки: легкие, Полезные жиры, укрепить легкие 
Нет комментариев »
Согласно традиционной китайской медицине на теле человека есть особые точки воздействия, которые помогут улучшить состояние здоровья. Вот 4 точки массажа для иммунитета и легких. Здоровье легких и иммунитет согласно традиционной китайской медицине. Концепция традиционной китайской медицины (ТКМ) описывает акупунктурные точки вдоль меридианов, которые используются для лечения недугов с помощью иглоукалывания. Меридиан легких — это 1 […]
Опубликовано в категории: Иммунология, Пульмонология Метки: легкие, укрепить легкие, укрепление иммунитета Нет комментариев »
Если вы хотите, чтобы ваши легкие были здоровы, прежде всего, следует придерживаться здоровых привычек. Не курите, избегайте токсичных или загрязненных мест, выполняйте хотя бы минимальный комплекс физических упражнений и заботьтесь о здоровье своей иммунной системы. Все это,несомненно, жизненно важные вещи для поддержания здоровья легких. Но иногда легкие, такие важные органы нашего тела, могут подвергаться серьезным […]
Легкие выполняют важные функции в нашем организме. Ситуация с коронавирусом очень сильно повлияла на нашу жизнь. Но особенно она заставила людей внимательнее относиться к своему здоровью, в частности позаботиться о состоянии своих легких. Эксперты рассказали, с помощью каких дыхательных упражнений можно укрепить этот орган. Глубокое дыхание
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: легкие, способы укрепления легких, укрепить легкие Нет комментариев »
Здоровые органы дыхания – одна из составляющих хорошего самочувствия. Оно воспринимается как должное, пока не появляются различные проблемы. Однако фитотерапия прекрасно с ними справляется. Какие лекарственные растения используются для лечения органов дыхания чаще всего? Об этом и не только читайте далее. На зло астме, мокроте и грязному воздуху: 8 лучших лекарственных растений для здоровья легких […]
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: легкие, растения для легких, укрепить легкие Нет комментариев »
Россиянам рассказали о пяти способах укрепить дыхательную систему. Упражнения для легких показал пульмонолог отделения профпатологии клинического института имени М. Ф. Владимирского, врач-терапевт Алексей Никишенков в беседе с «Пятым каналом». Первое упражнение выполняется сидя на стуле. Человек поднимает руки вверх, вдыхая воздух носом, затем опускает их, выдыхая через рот. При этом губы должны быть «сложены трубочкой». […]
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: легкие, способы укрепления легких, укрепить легкие Нет комментариев »
Как правило, мы не замечаем, как дышим. Дыхание дает о себе знать, когда с ним возникают проблемы. Нарушение дыхания лежит в основе многих соматических заболеваний, неврозов и даже сексуальных расстройств. Сегодня мы поговорим о том, как можно улучшить свое дыхание, а значит и свое здоровье. Если замучила одышка и совсем нету сил: 8 способов укрепления […]
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: одышка, укрепить легкие, укрепление легких Нет комментариев »
В сезон разгула гриппа, простудных заболеваний и новой коронавирусной инфекции COVID19 особенно сильно рискуют легкие, которые становятся главной мишенью опасных недугов. Как их защитить. Существуют продукты, поддерживающие и оздоровляющие легкие за счет содержащихся в них веществ. Обязательно включайте их в рацион сейчас – их потребление укрепляет парный орган, делая его более устойчивым к опасному влиянию […]
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: легкие, продукты, продукты для легких, укрепить легкие Нет комментариев »
В сезон разгула гриппа, простудных заболеваний и новой коронавирусной инфекции COVID19 особенно сильно рискуют легкие, которые становятся главной мишенью опасных недугов. Как их защитить? По данным портала MedikForum.ru, существуют продукты, поддерживающие и оздоровляющие легкие за счет содержащихся в них веществ. Обязательно включайте их в рацион сейчас – их потребление укрепляет парный орган, делая его более […]
Опубликовано в категории: Инфекции, Пульмонология Метки: инфекции, легкие, укрепить легкие Нет комментариев »