Независимо от сезона можно поддаться воздействию вирусных заболеваний, а значит необходимо постоянно укреплять иммунитет, не дожидаясь очередной инфекции. Для этого не нужно использовать дорогостоящие лекарства, достаточно только включать в рацион продукты питания, которые подарят заряд энергии защитным клеткам организма. ТОП-продуктов, которые необходимы для иммунитета: Чеснок питает организм витаминами и очищает кровеносные сосуды, улучшает пищеварение и […]
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: иммунная система, исследование, продукты 
Нет комментариев »
От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммунитет. 1. Цитрусовые фрукты Они содержат витамин С, который укрепляет иммунную систему и увеличивает производство белых кровяных клеток.
Весна = «авитаминоз»! Так же нам всегда говорили родители? Это период, когда организм требует витаминов, свежих продуктов и прогулок в солнечный день. Команда сервиса здорового питания GooD FooD Academy во главе с ее основателем Евгением Смирновым рассказывает, какие продукты стоит употреблять перед летним сезоном, чтобы поддержать иммунитет и получить максимум пользы от еды. Евгений Смрнов, […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: Заболевания, иммунитет, исследование, продукты, сезон Нет комментариев »
Весна — время авитаминоза, когда накатывает накопившаяся за зиму усталость. Поэтому, несмотря на потепление и обилие солнечных дней, люди начинают чаще болеть. Чтобы это предотвратить, можно делать прививки или покупать дорогостоящие витаминные комплексы. Но лучший вариант — включить в свой рацион самые полезные продукты для иммунитета. Они позволят укрепить организм и противостоять болезням самым естественным […]
Иммунитет – это способность организма защищаться от негативного воздействия окружающей среды. Неправильный образ жизни, холодный климат, чрезмерные нагрузки и многие другие факторы снижают иммунную защиту. Если простудные заболевания возникают чаще трех раз в год, стоит задуматься об укрепления защитных функций организма. Есть проверенные способы, как быстро поднять иммунитет в домашних условиях.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, народные методы, польза, продукты Нет комментариев »
10 природных антибиотиков без побочных эффектов. В сезон эпидемии гриппа и простуды прием антибиотиков стал обычным явлением, однако эти препараты имеют целый ряд побочных эффектов, или, как говорится, одно — лечат, а другое — калечат. Некоторые пищевые продукты, которые находятся у нас на кухне, являются прекрасными антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными лекарствами и способны защитить наш организм […]
Опубликовано в категории: Антибиотики Метки: антибиотики, замена, исследование, продукты Нет комментариев »
Боль в горле — вещь хоть и не критичная, зато крайне неприятная. Как правило, в это время вам меньше всего хочется есть (особенно плотную пищу), поскольку каждый кусочек, проходящий через воспаленную область, причиняет дискомфорт. Но это поведение, говорят специалисты, в корне неправильное. Потому что некоторые продукты могут не просто наполнить организм питательными веществами, но снять […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: боль в горле, воспаления, исследование, продукты Нет комментариев »
В период цветения у аллергиков обостряется течение болезни. Поэтому кроме профилактики самой болезни необходимо придерживаться определенного рациона. Аллерголог-иммунолог Ольга Жоголева отмечает, что при аллергии на пыльцу березы появляется непереносимость яблок и моркови. Это возникает из-за реакции организма. Оказывается, что для клеток иммунной системы некоторые продукты выглядят одинаково с пыльцой растений.
Опубликовано в категории: Инфекции Метки: аллергия, весна, исследование, продукты Нет комментариев »
Врач-педиатр Лариса Изюмская составила список из пяти сытных продуктов, которые нужно кушать, когда заболело горло. Куриный бульон Теплое и обильное питье играет огромную роль в выздоровлении. А бульон избавит от слизи в горле и снимет заложенность носа.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: боль в горле, исследование, лечение, продукты Нет комментариев »
Для укрепления иммунной системы и профилактики простудных заболеваний необходимо всегда иметь эти продукты под рукой, так как они очень полезны, особенно в холодное время года. Берегите себя. Если вы полны решимости держаться подальше от гриппа и простудных заболеваний, имейте в виду, что вы можете предпринять несколько простых шагов, которые помогут вам избежать подобных ситуаций.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: грипп, исследование, продукты, простуда Нет комментариев »