Если человеку предстоит похудение на 10 килограмм и больше, важно сбрасывать вес аккуратно и постепенно, забыв о быстрых результатах. Ниже представлено 5 основных советов
Публикации с меткой ‘питание’
Как похудеть без вреда для здоровья?
Опубликовано 4 июля 2019 года
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: здоровье, питание, похудение, снизить вес, спорт 
Нет комментариев »Иммунная система и питание
Опубликовано 11 июня 2019 года
Иммунитет — мощная система организма, которая служит нам верой и правдой с самого рождения, всеми силами защищая нас от чужеродных бактерий и вирусов. Чаще всего поиск волшебных стимуляторов иммунитета происходит весной и осенью, когда кажется, что защитная система организма не справляется со своей работой. На этом довольно часто играют производители БАД, предлагая покупателям витаминные комплексы […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунная система, исследование, питание Нет комментариев »Как правильно ухаживать за кожей
Опубликовано 7 мая 2019 года
Забота о коже — обязательная мера, которая позволяет поддерживать здоровый внешний вид, а также сохранять красоту и молодость. Он напрямую зависит от сезонных периодов, типов кожи, а также индивидуальных возможностей. Не является тайной и то, что правильный и постоянный уход — это залог женской прелести и юности. В данной статье можно узнать, как правильно ухаживать […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: кожа, косметология, крем, очищение, питание, уход Нет комментариев »Дети и домашние питомцы
Опубликовано 15 апреля 2019 года
Редко встретишь семью, в которой нет домашнего животного, в одних семьях — это источник молока, яиц, мяса и шерсти, а в других – это просто верный друг. Практически все дети просят родителей завести домашнего любимца в возрасте трех или четырех лет. Одни соглашаются, другие отказываются. Перед взрослыми встает нелегкий выбор, удовлетворить ли желание малыша. Безопасно […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: дети, домашние питомцы, лишай, питание, уход Нет комментариев »Витамины от выпадения волос
Опубликовано 13 марта 2019 года
Борьба с выпадением волос или отсутствием роста волос может быть очень стрессовой проблемой для женщин. Это иронично, потому что стресс – это то, что может привести к выпадению волос, и просто знание того, что вы страдаете от выпадения волос, может усугубить стресс, который вы должны свести к минимуму. Ниже мы рассмотрим некоторые из различных витаминов, […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: витамины, волосы, красота, питание, уход за волосами Нет комментариев »Ожирение в детском возрасте
Опубликовано 28 ноября 2018 года
Всё чаще встречаются полные дети. При чём нельзя назвать из «милыми пухляшками», это ожирение. Ожирение – это нарушение обмена веществ, отложение жировой ткани. Сопровождается ожирение чаще всего не только повышением массы тела на 15-30% от нормы, но и развитием запора, холециститом, повышением артериального давления, развитием сахарного диабета, развитием проблем с опорно-двигательной системой
Медики назвали 3 суперпродукта для повышения иммунитета
Опубликовано 7 марта 2018 года
С первыми холодами приходят первые простуды и инфекции, а значит, и неугасимое желание увернуться от ОРЗ, «повысив иммунитет». Для этого не нужно скупать пол-аптеки, — любой врач скажет вам, что баловаться иммуномодуляторами опасно — достаточно ввести в свой рацион продукты, которые помогают организму противостоять болезням.
Врачи говорят, что людям обязательно следует есть во время болезни
Опубликовано 29 декабря 2017 года
Многим знакомо это чувство, когда во время болезни или серьезной инфекции напрочь пропадает аппетит. Но специалисты из Института Солка в Калифорнии говорят, что людям обязательно следует есть, когда они больны, так как нехватка калорий затрудняет борьбу организма с опасными бактериями. Таким образом, если вы голодаете, ваша болезнь может длиться значительно дольше. В новом исследовании было […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: болезнь, исследование, питание, советы Нет комментариев »Питание с высоким содержанием клетчатки может защитить от инфекций
Опубликовано 16 ноября 2017 года
Употребление в пищу большого количества клетчатки не только полезно для здоровья сердца и кишечника, но также может защитить организм от развития инфекции, обнаружили ученые из Университета Мичигана. Включение в рацион продуктов, содержащих клетчатку, таких как овощи, орехи или цельнозерновой хлеб, может усилить первую линию оболочки кишечника против вторжения бактерий и микробов. В ходе испытаний на […]
Опубликовано в категории: Инфекции Метки: защита, инфекции, исследование, клетчатка, питание Нет комментариев »Названы лучшие продукты для еды после ОРВИ
Опубликовано 10 ноября 2017 года
Специалисты утверждают, что в период восстановления после болезни следует есть пищу, на переваривание которой организм не тратит слишком много ресурсов. В Medical News Today они опубликовали перечень продуктов питания, которые лучше всего подходят для людей, поправляющих здоровье после вирусных заболеваний.В частности, в период после болезни, по мнению врачей, полезно есть не свежий хлеб, а тосты. […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: исследование, ОРВИ, питание, продукты Нет комментариев »