Публикации с меткой ‘массаж’

Приемы ручного массажа

Приемы ручного массажа

К основным массажным приемам относят поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. Именно в такой последовательности выполняется большинство методик. Такое воздействие на ткани организма не противоречит естественному ходу его физиологических процессов, а повышает их интенсивность. Обычный классический массаж начинают с поглаживания, будь то спина или конечность. Необходимо подготовить кожу и нижние слои к непосредственному воздействию на их […]

Улиткотерапия

Улиткотерапия

Улитка Ахатина – это сухопутный брюхоногий моллюск, который в настоящее время является «модным питомцем» — его содержат те, у кого, в основном, нет времени находиться дома, постоянно в движении. Однако таких существ содержат не только в качестве питомца, но и как помощника в косметологии. Массаж улитками – нынче популярная процедура, которая стоит немалых денег. И […]

Mассаж

Mассаж

Понятие «массаж» происходит из арабского и в вольном переводе означает «прикосновение». На практике происходит более глубокое механическое воздействие на соединительные ткани и мускулатуру. Такое воздействие возникает за счет мануального растяжения, вытягивания и давления, оказывающих раздражающий эффект. Как правило, массаж служит расслаблению перегруженных участков тела и предотвращению или терапии ортопедических проблем.

Похудение и массаж

Похудение и массаж

Процесс похудения совсем не обязательно должен заключаться в постоянном сидении на жёстких и изматывающих диетах. Конечно, грамотно подобранный рацион питания и правильное его соблюдение необходимы, если стоит цель скорректировать фигуру, однако это не является единственным способом.

Массаж повышает иммунитет

Массаж повышает иммунитет

Массаж – это не только приятно, но и полезно. Кроме того, что массаж избавляет от стресса и расслабляет тело, он положительно воздействует на иммунную систему, считают ученые из США. Исследователи из Лос–Анджелеса привлекли к своей работе волонтеров, у которых брали анализ крови до массажа и после. В результате оказалось, что даже легкий массаж вызывает изменения […]

Массаж укрепляет иммунную систему

Массаж укрепляет иммунную систему

Согласно новому исследованию процедуры массажа не только помогают вам расслабиться, но и приносят огромную пользу вашей иммунной системе. Исследователи Медицинского Центра Цедарс-Синай в Лос Анджелесе утверждают, что 45-минутный сеанс массажа повышает количество лимфоцитов, белых клеток крови, которые участвуют в защитной функции организма, борясь с болезнями.

Ученые: массаж стимулирует иммунитет

Ученые: массаж стимулирует иммунитет

Как показали исследования, проведенные Центром медицины в Лос-Анджелесе, массаж это не просто приятная процедура. Он помогает укрепить иммунную и нервную системы. Тем самым эта процедура защищает организм человека от внешних инфекций, а так же от стресса. Кроме того, правильно сделанный массаж заставляет именную систему разыскивать и уничтожать раковые клетки.

Как быстро убрать галифе на женских бедрах

Как быстро убрать галифе на женских бедрах

Галифе больше известны в народе как «попины ушки» являются одной из главных проблем женской фигуры. Эти уголки портят округлую форму женских бедер. С ними бороться сложно, но можно. 1. Липосакция Этот метод самый дорогой, но самый быстрый.

Ароматное удовольствие

Ароматное удовольствие

Что может быть лучше расслабляющего массажа после тяжёлого рабочего дня? Сочетания благородных масел не только порадуют благовонием, но и удачно посодействуют увлажнению, выведению токсинов и расщеплению подкожных жиров… Применение натуральных ароматических масел известно с незапамятных времен, в священных книгах (Библии и Коране) описаны чудодейственные лекарственные, косметические и даже магические эффекты ароматных смесей.

Польза медового массажа для здоровья

Польза медового массажа для здоровья

Многие века мед используется для лечения различных заболеваний, так как его состав богат минералами, аминокислотами, антиоксидантами и различными витаминами. Наличие в меде такого огромного количества полезных натуральных веществ активизирует работу иммунной системы организма, восстанавливает обменные процессы и омолаживает организм.