Ученые доказали их эффективность. Органы дыхательной системы нуждаются в защите, особенно на фоне ситуации с коронавирусной инфекцией. Эксперты говорят, что укрепить легкие и иммунитет в целом помогают ягоды. Особенное внимание стоит обратить на чернику и виноград. Ученые провели эксперимент, для участия в котором пригласили около 500 добровольцев.
Публикации с меткой ‘ягоды’
Какие ягоды самые полезные для здоровья легких
Органы дыхательной системы нуждаются в защите, особенно на фоне ситуации с коронавирусной инфекцией. Эксперты говорят, что укрепить легкие и иммунитет в целом помогают ягоды. Особенное внимание стоит обратить на чернику и виноград. Ученые провели эксперимент, для участия в котором пригласили около 500 добровольцев. Им проверили состояние легких и проанализировали пищевые привычки. Спустя 10 лет участников […]
Эта вкусная ягода в сезон простуд приносит особенную пользу здоровью
В период разгула инфекций и простуд в рацион питания следует как можно чаще включать сезонные сорта винограда, рекомендуют врачи. Оказывается, виноград в это время года приносит особенную пользу здоровью: его употребление укрепляет сердце и усиливает иммунитет. По словам врача Виктории Савицкой, виноград является источником сахара, который легко усваивается и питает мышцы, в том числе сердечную.
Ягоды улучшают функцию легких у взрослых
Авторы нового исследования пришли к выводу, что флавоноиды, которые являются природными химическими соединениями, содержащимися в растениях, могут замедлить снижение функции легких, которое наблюдается с возрастом. Актуальность проблемы Флавоноиды — это класс полифенолов или натуральных химических веществ, которые содержатся в растениях.
Ночной энурез у детей
Все помнят бессонные ночи в первый год жизни малышей. До появления памперсов главной причиной беспокойства грудничков были мокрые пеленки. Дети подрастают и ночной сон нормализуется. Не всегда это происходит быстро. Оказывается у небольшого количества детей, особенно мальчиков ночное недержание мочи может сохраняться почти до подросткового возраста! «Виновата» в этом генетика. Это неудобно, это смущает взрослеющих […]
Симптомы аллергии на ягоды
Чаще всего аллергическая реакция на ягоды появляется у малышей до 3-х лет. Причина тому – недостаток ферментов в организме и повышенная проницаемость слизистой желудочно-кишечного тракта. С возрастом происходит созревание ферментных систем, ребенок легче усваивает продукты, и аллергия может исчезнуть. Среди взрослого населения случаи реакции на ягоды чаще встречаются у пожилых людей
Целебные растения помогают справиться с гриппом
Лета все ждут как пору для отдыха, отпусков, укрепления здоровья. Это естественно: солнце, тепло, река, купание, или морской воздух и песчаный пляж. Поэтому искреннее огорчение испытывают те, к кому вдруг неожиданно привязывается простуда, и приходится, вместо наслаждения летними благами, болеть. Болеть летом – это тоже не особенно приятно. Простудиться летом и даже заболеть гриппом – […]