Помидор Наконец-то закончился сезон толстокожих и безвкусных помидоров. На смену им пришли свежие, сочные и ароматные томаты из Азербайджана и Средней Азии. Чаще всего плоды употребляют в сыром виде, но также их тушат, маринуют, сушат и солят. В помидорах содержатся ликопен — сильный антиоксидант, который позволяет справиться с различными заболеваниями, и серотонин — гормон счастья.
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: весна, здоровье, исследование, продукты питания 
Нет комментариев »
Наша иммунная система объединяет целый ряд органов, защищающих организм от чужеродных бактерий и вирусов. Органы иммунной системы вырабатывают особые клетки — лимфоциты, а также антитела, которые распознают и уничтожают вредные субстанции. Но при всем своем совершенстве иммунитет бывает уязвим, и особенно весной, при недостатке солнечного света и витаминов. Как укрепить иммунную систему? Что для этого […]
Поднять иммунитет весной, когда натуральных витаминов в виде фруктов и овощей довольно мало, помогут вкусные ароматные напитки. Об этом изданию ГолосUA сообщила диетолог Людмила Бабич. Повышать иммунитет нужно в свое удовольствие, потому, по словам эксперта, чашечка ароматного имбирного чая будет очень кстати. Его пряный запах поможет быстрее расслабиться, согревающий эффект быстро повернет мысли в домашнее […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: весна, диетологи, иммунитет, напитки Нет комментариев »
Есть люди, которым в конце мая – начале июня жизнь не в радость. Едва выйдя на улицу, где цветут деревья или летит тополиный пух, они принимаются чихать, кашлять – Эту болезнь Гиппократ назвал «поллинозом» – от греческого «поллен», пыльца. – говорит Марина Макаева, кандидат медицинских наук, детский аллерголог
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: аллергия, весна, иммунитет, цветения Нет комментариев »
Совсем недавно по стране прокатилась эпидемия гриппа, не пожалевшая ни женщин, ни детей, ни стариков. И хотя сейчас, судя по последним заявлениям главного санитарного врача России Геннадия Онищенко, вирус сдает свои позиции и отступает, праздновать победу пока рано. Ведь на дворе весна, а значит, в разгаре сезон респираторных заболеваний. Проблеме экстренной профилактики и правильного лечения […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: весна, вирусы, защита, организм, простуда Нет комментариев »
Весной каждый человек имеет ослабленный иммунитет, поэтому с первыми овощами и фруктами необходимо употреблять соки и фреши, так как они обладают уникальными качествами увеличивать иммунитет. Каждый знает, что сок очень полезен для здоровья, однако нужно знать из целого ассортимента, какой именно сок наилучшим образом повлияет на самочувствие организма.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: весна, иммунитет, сок, соки, укрепление иммунитета, фреши Нет комментариев »