Ученые из Японии пришли к выводу, что витамин D помогает в профилактике простуды и гриппа. Этот витамин особенно важен для детей, так как без него возникают проблемы с формированием костной ткани. Но и у взрослых часто бывает его дефицит. Дело в том, что витамин D вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей, а вот получить […]
Каждый человек знает, что такое иммунитет. Это способность организма противостоять различным вирусам, бактериям и грибам. Существует врожденный иммунитет и приобретённый. На врождённый иммунитет мы повлиять не можем, а приобретенный иммунитет зависит от нашего образа жизни. Когда нас в молодости поздравляли родные и близкие, то непременно желали нам крепкого здоровья. Но разве мы задумывались над этим […]
Что нужно чтобы не болеть? Секрет здоровья очень прост, чтобы быть «живчиком» круглый год необходимо придерживаться пяти правил. Здоровый сон. Залогом бодрого духа и крепкого здоровья является более семи часовой сон. Данную теорию подтвердило и исследование, которое показало что если человек спит менее шести часов, то риск заболевания возрастает в четыре раза.
По данным Американского центра по контролю и профилактике заболеваний, каждый год пик вспышки гриппа приходится на период с декабря по февраль. Однако активность вируса начинается еще в октябре и длится до конца мая. На сегодняшний день лучшим и единственным способом защититься от этого заболевания является ежегодная прививка. Несмотря на свою эффективность, ежегодная вакцинация против гриппа […]
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: вакцинация, грипп, исследование, профилактика 
Нет комментариев »
Использование одноразовой медицинской маски является эффективной мерой профилактики заражения и распространения инфекции, рассказали в Роспотребнадзоре. Вирусы гриппа, как отмечается на сайте ведомства, передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем. Поэтому заразиться можно от кашляющего, чихающего или просто разговаривающего рядом с вами больного. Ведомство рекомендует использовать маску при уходе за больным гриппом членом семьи, а […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: грипп, исследование, профилактика, рекомендации Нет комментариев »
Бронхит — это заболевание верхних дыхательных путей, которым предшествует, как правило, болезнь горла, трахеи или гортани. Это воспаление слизистой бронхов, вызванное воспалением верхних дыхательных путей. Заболевание может развиться внезапно и если его не лечить — привести к хроническому бронхиту.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: бронхит, исследование, опасность, профилактика Нет комментариев »
Терапевт Алексей Кочергин раскрыл секрет о том, как не заболеть осенью. Врач советует: «В первую очередь, нужно одеваться по погоде. А если человек уже промок, то стоит быстро высохнуть и по возможности принять горячий душ, а затем переодеться во что-то сухое. Можно выпить какой-то горячий напиток или алкоголь, но в этом случае хватит буквально рюмки […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: исследование, осень, профилактика, секреты Нет комментариев »
На календаре середина сентября, а прогноз погоды тонко намекает, что все же пришла осень. Глядя на плюс-минус 10 градусов тепла, в голове вырисовывается не самая веселая картинка, где вы лежите в кровати среди бумажных платочков и меряете градусником температуру. По статистике в период межсезонья у людей обостряются хронические заболевания и увеличивается риск подхватить простуду.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: исследование, массаж, простуда, профилактика Нет комментариев »
С наступлением холодов, увеличивается риск внезапно заболеть гриппом и другими вирусными, простудными заболеваниями. В такой период, крайне важно больше внимания посвящать своему организму, ведь многие вирусы не просто малоприятны, но и опасны для здоровья, и могут привести к серьезным осложнениям. Начинать укреплять свой иммунитет нужно еще до того момента, как средства массовой информации начнут рассказывать […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: грипп, заболеваемость, профилактика, советы Нет комментариев »
Кариес является наиболее распространенной проблемой, которая затрагивает ваши зубы. У стоматологов это вызывает тревогу, потому что он появляется у самых маленьких детей, а у взрослых игнорируется. Когда кариес начинается, его можно лечить, но чем больше он развивается, тем больше вероятность того, что человек потеряет зубы. Чтобы защитить себя от этой ситуации, лучше всего предотвратить кариес, […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: зубы, кариес, лечение, профилактика, стоматология Нет комментариев »