Калий играет огромную роль в поддержании электролитного баланса в организме и регулировании работы сердца. Именно поэтому нехватка калия увеличивает риск развития разных осложнений, включая и проблемы с пищеварением.Мышечные спазмы. При снижении уровня калия работа мышц нарушается, что ведет к слабости, спазмам и судорогам. Если вы оставите это без внимания, то в дальнейшем может произойти утечка […]
Люди часто собираются начать новую жизнь с понедельника. Начать заниматься спортом, читать книги, привести фигуру в порядок, перейти на правильное питание. Возможно, настало время действительно взяться за своё будущее? Главным условием правильного питания является наличие в рационе как можно большего количества разнообразных продуктов. Это обеспечит вашему организму постоянное поступление необходимых ему микроэлементов.
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: меню, пищеварение, правильное питание, продукты, рацион 
Нет комментариев »
Полезные бактерии — невидимые помощники кишечника Пищеварение кажется процессом простым и естественным, но только до тех пор, пока вы не столкнулись с его нарушениями, а они случаются довольно часто и по самым различным причинам. Нашему желудочно-кишечному тракту противопоказана стерильность, ему необходим значительный объем полезных бактерий, которые облегчают пищеварение, они у нас и есть, но баланс […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: Acidophilus, Ацидофилус, пищеварение, Пробиотик Нет комментариев »
Согласно новым исследованиям, стресс влияет на баланс микрофлоры в желудочно-кишечном тракте человека и снижает иммунитет, делая человека беззащитным перед инфекционными заболеваниями и другими проблемами со здоровьем. Ученые из университета Огайо, США,А пришли к выводу, что в результате стресса в кишечнике изменяется уровень бактерий, отчего у человека нарушается работа ЖКТ и появляются проблемы с иммунной системой.