Публикации с меткой ‘пища’

Врач Кабанов: при ОРВИ нельзя употреблять много пищи с насыщенными жирными кислотами

Врач Кабанов: при ОРВИ нельзя употреблять много пищи с насыщенными жирными кислотами

При заболевании ОРВИ следует придерживаться определенных правил в своем питании – это поможет организму справиться с инфекциями и быстрее восстановиться. Российские врачи поделились рекомендациями о том, как следует питаться при заболевании простудой или гриппом. Медики напомнили, что при ОРВИ в организме возникает воспаление, являющееся ответной реакцией иммунной системы на проникший вирус

Врачи определили лучшую еду для укрепления иммунитета

Врачи определили лучшую еду для укрепления иммунитета

Здоровье иммунной системы почти на 70% зависит от состояния кишечной микрофлоры, — при этом клетки кишечника можно заставить активнее поддерживать хорошее самочувствие. Данное мнение было озвучено учеными из Калифорнийского университета, пишет Science: они считают что нужно обязательно употреблять волокнистую пищу. лучшая еда для укрепления иммунитета Исследователи из США заключили, что пищевые волокна – лучшая еда […]

Как выбрать мультиварку?

Как выбрать мультиварку?

В современном мире существует неимоверное количество кухонных помощников, которые облегчают процесс готовки. В число их входит и мультиварка. Времени с появления на российских рынках сбыта этого прибора прошло совсем немного, но гаджет уже сумел себя обозначить как один из самых лучших помощников домохозяек. Что же такое мультиварка и на что следует сделать акцент при выборе […]

Врачи рассказали о самой полезной пище во время гриппа

Врачи рассказали о самой полезной пище во время гриппа

Затянуть процесс выздоровления может не только неправильное лечение и отсутствие постельного режима, но и неправильный рацион. В сезон гриппа и ОРВИ крайне важно следить за своим рационом и в полной мере получать все витамины, минералы и питательные вещества, необходимые иммунитету, для быстрого выздоровления и борьбы с недугом. Специалисты рекомендуют включать в меню как можно больше […]