Публикации с меткой ‘пища’

Врачи определили лучшую еду для укрепления иммунитета

Врачи определили лучшую еду для укрепления иммунитета

Здоровье иммунной системы почти на 70% зависит от состояния кишечной микрофлоры, — при этом клетки кишечника можно заставить активнее поддерживать хорошее самочувствие. Данное мнение было озвучено учеными из Калифорнийского университета, пишет Science: они считают что нужно обязательно употреблять волокнистую пищу. лучшая еда для укрепления иммунитета Исследователи из США заключили, что пищевые волокна – лучшая еда […]

Как выбрать мультиварку?

Как выбрать мультиварку?

В современном мире существует неимоверное количество кухонных помощников, которые облегчают процесс готовки. В число их входит и мультиварка. Времени с появления на российских рынках сбыта этого прибора прошло совсем немного, но гаджет уже сумел себя обозначить как один из самых лучших помощников домохозяек. Что же такое мультиварка и на что следует сделать акцент при выборе […]

Врачи рассказали о самой полезной пище во время гриппа

Врачи рассказали о самой полезной пище во время гриппа

Затянуть процесс выздоровления может не только неправильное лечение и отсутствие постельного режима, но и неправильный рацион. В сезон гриппа и ОРВИ крайне важно следить за своим рационом и в полной мере получать все витамины, минералы и питательные вещества, необходимые иммунитету, для быстрого выздоровления и борьбы с недугом. Специалисты рекомендуют включать в меню как можно больше […]