Нутрициолог Ирина Попкова рассказала о благотворном влиянии облепихи на защитные функции организма. Специалист посоветовала включить эту ягоду в осенний рацион. Как рассказала российский эксперт, кисло-сладкая ягода богата антиоксидантами, минералами и витаминами, которые обеспечивают комплексную поддержку организма. Всего 100 грамм облепихи способны восполнить суточную норму витамина C. По словам Попковой, для поддержания иммунитета, эту ягоду следует […]
На прилавках магазинов нередко можно встретить продукты с этикетками — «содержит пробиотики», «обладает пребиотической активностью». Соответственно и цена у этих продуктов выше, но стоит ли переплачивать? Любые продукты с окончанием «-биотики» подразумевают тот факт, что они влияют на микрофлору организма. В кишечнике человека, на поверхности кожи и слизистых, в полости рта обитают миллиарды бактерий, которые для […]
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: иммунитет, простуды и иммунитет, сезон простуд 
Нет комментариев »
Все родители замечают, что с наступлением холодов дети начинают болеть чаще. Приходит время задуматься о профилактике и лечении ОРВИ. Действительно, кашель, хлюпающие носы, боль в горле, высокая температура — это неизменные спутники промозглой осени. Однако вопреки распространенному заблуждению, сама по себе холодная погода не вызывает болезнь, а лишь увеличивает риск заболеть. Подхватить простуду могут даже […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: лечение, ОРВИ, профилактика, сезон простуд Нет комментариев »
Мы выбрали несколько недорогих вариантов лечения простуды, которые мы успели испытать на себе. Лечение первых симптомов простуды Для такого лечения вам понадобятся 2 яичных желтка, которые необходимо растереть с двумя ст.л. сахара. Затем, в 0,5 л пива, разогретого до 40-500, добавьте две-три палочки гвоздики, чайную ложечку корицы и цедру лимона, натертую на мелкой терке. Желтковую […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: время простуд, лечение насморка, лечение простуды, сезон простуд, симптомы простуды Нет комментариев »