Известно, что во время болезни следует уменьшить порции, однако мало кто знает о специальных диетах при простуде и кашле. Медики рассказали, каким должен быть рацион, чтобы скорее избавиться от заболеваний и укрепить иммунную систему. При простуде увеличивается потребность организма в энергии, которую обеспечивают легкоусвояемые углеводы. Питание должно быть разнообразным, однако из-за стола следует вставать с […]
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: вода, питание при простуде, простуда 
Нет комментариев »
В сезон гриппа люди беспокоятся о том, чтобы не заразиться гриппом – и это правильно. Но есть еще одна инфекция, о которой нельзя забывать. Каждый случай менингита вызывает резонанс в обществе. Особенно, если его жертвой становятся дети. В период эпидемии гриппа повышенный риск менингита, поскольку люди проводят много времени в помещении. Кроме того, грипп может […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: грипп, исследование, Менингит, отличия, простуда Нет комментариев »
Неправильное «место жительства» лекарств в вашем доме может вмиг лишить его полезных свойств, а то и вовсе превратить в отраву, рассказывает фармаколог Наталья Опыхтина: — Нельзя держать любые лекарства в кухонных шкафах, где находятся пищевые продукты. — Не пересыпайте пилюли из заводской упаковки в баночки и пакетики. Следите за сохранностью этикеток, надписей на упаковке. Даже […]
Добавление свежемолотого черного перца в ежедневный рацион эффективно помогает избежать кашля и простуды, которые слишком часто бывают зимой. Кроме того, черный перец может принести другую пользу здоровью, помочь с потерей веса. Черный перец является одной из наиболее часто используемых специй в мире, и он не только делает приготовленные блюда ароматными, но и содержит соединения с […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: зима, причины, простуда, черный перец Нет комментариев »
Неважно, простуда у вас или грипп, в период болезни все врачи советуют пить как можно больше жидкости. Простая вода и травяные чаи — идеальный вариант. Вот 5 видов чая, которые помогут вам чувствовать себя лучше. Мята Несколько глотков мятного чая помогут вам почувствовать себя лучше. Ментол в листьях мяты перечной может оказать небольшое обезболивающее действие […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: исследование, простуда, симптомы, спокойствие, чай Нет комментариев »
Вирусы гриппа и простуды постоянно мутируют, что вызывает трудности с разработкой эффективных вакцин. Каждый сезон появляются новые штаммы, устойчивые к подавлению современными лекарствами. Чтобы новые противовирусные средства и препараты стали максимально результативны, ученые провели крупное исследование возбудителей гриппа и ОРЗ. Патогенные объекты были выбраны не случайно. Распространенность инфекций, стремительная мутация, порождающая тысячи новых вариаций, высокий […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: грипп, исследование, опасность, простуда Нет комментариев »
Если вы чувствуете, что заболеваете, то оставайтесь в постели: так вы не тратите силы на мышечную работу, и больше остается ресурсов для иммунной системы. Это очень важная рекомендация, в первые дни надо лежать. Если потеете, переодевайтесь и перестилайте постель. не принимайте душ (поверьте, это тоже важная и неочевидная рекомендация). не пейте алкоголь. не переедайте. Животные, […]
Ингаляции и чай помогут при вирусах С наступлением осени традиционно начинаются сезонные проблемы со здоровьем. Медики считают, что соблюдение определенных правил поможет быстро справиться с недугами в холодное время года. Прежде всего, врачи советуют при любых недомоганиях пить больше жидкости. Болезнетворные бактерии и вирусы выходят из организма через мочу и пот, поэтому, чтобы побороть простуду, […]
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: исследование, народные средства, простуда, сезон Нет комментариев »
Врачи рассказали об эффективности народных методов лечения В России до сих остаются популярными нетрадиционные способы борьбы с простудой. Может ли алкоголь на самом деле справиться с болезнью, рассказал медик. Теплое пиво помогает расслабиться и быстро заснуть, но дополнительного нагружает организм. Такая нагрузка только ослабит больного гриппом или простудой. Лечиться водкой с перцем – идея также […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: алкоголь, исследование, польза, простуда Нет комментариев »
«Комсомолка» выяснила, какие лайфхаки для спасения от острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) работают, а какие — нет От гриппа, как известно, существует прививка. Она хоть и не гарантирует 100%-ю защиту от болезни, но резко снижает риск заразиться. А тех, кто заболел, спасает от тяжелых осложнений. Однако кроме гриппа воздух сейчас насыщен огромным количеством других возбудителей […]