Сейчас самое время, чтобы запастись необходимыми питательными веществами. В холода нашему организму остро необходимы витамины С, А, D, Е, витамины группы В, селен, цинк, пробиотики, флавоноиды, ряд незаменимых аминокислот и клетчатка… Просто нужно каждый день съедать продукты, которые их содержат. Рыба содержит селен – этот минерал помогает белые кровяным клеткам производить белки цитокины,
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: вирус, диета, иммунитет, инфекция, питание, повышение иммунитета, простуда, противопростудная диета 
Нет комментариев »
Исследователи из университета Саутгемптона в Великобритании изучали медицинские карты 889 пациентов в возрасте старше 3 лет, которые обращались к врачам по поводу простуды. Они выявили, что парацетамол, ибупрофен и паровые ингаляции не облегчают симптомы, а именно боль в горле. Тяжесть симптомов они оценивали на 2-4 дней, измеряли температуру, проверяли использование антибиотиков.
Опубликовано в категории: Инфекции Метки: бесполезность, простуда, симптомы, средства с ибупрофеном, средства с парацетамолом Нет комментариев »
Как справиться с зимней простудой при первых же симптомах — советы эксперта. Анатолий Смирнитский, отоларинголог, врач высшей категории: — Считается, что при простудных заболеваниях не стоит сбивать лекарствами температуру до 38 градусов. А вот что поможет снизить ее без лекарств:
Опубликовано в категории: Инфекции Метки: вирус, отказ от лекарств, простуда, температура Нет комментариев »
Каждому из нас, к сожалению, хорошо знакомо понятие сезонной простуды. Чаще всего, она возникает в переходные периоды – в конце одного сезона и начале другого. Что же важно знать о сезонной простуде и как её не допустить? Основной причиной возникновения сезонных простуд является то, что организм, не успев адаптироваться к смене температуры воздуха и погодных […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: грипп, защита, простуда, профилактика, сезоны Нет комментариев »
Помните, как в детстве вас лечили от простуды народными средствами, например, давали пить чай с малиной или заставляли дышать горячим паром? Иногда, став взрослыми, мы обращаемся к ним, ведь многие проверенные веками средства помогают справиться с неприятными симптомами. Советы из разных уголков света помогут в борьбе с простудой и гриппом. Япония
Опубликовано в категории: Инфекции Метки: грипп, инфекция, простуда, средства от простуды Нет комментариев »
В стране — эпидемия гриппа. В домах россиян самыми ходовыми предметами стали термометры и носовые платки. Специалисты в семейной медицине утверждают, что в этом году причиной эпидемии является вирус типа В. Симптомы заболевания, вызванного им, обычно являются более «мягкими». На самые частые вопросы пациентов, пострадавших от вирусной инфекции, отвечают в этой статье эксперты Посольства медицины.
Опубликовано в категории: Инфекции Метки: вирус, грипп, инфекция, пациенты, простуда, рекомендации Нет комментариев »
Кажется, тебе, взрослому человеку, известно о простуде все. И когда заболевает кто-то из коллег или родственников, ты охотно оказываешь им всяческую помощь, подсказываешь, как сбить температуру, вылечить насморк, избавиться от других неприятных симптомов. Но стоит тебе самой подхватить вирус, как ты теряешься: обилие информации сбивает тебя с толку. Почему-то сразу вспоминается фраза из известной комедии: […]
Опубликовано в категории: Инфекции Метки: вирус, грамотное лечение, инфекции, простуда Нет комментариев »
Французы долгие годы славятся умением изготовлять хорошее шампанское. Однако используют они этот напиток не только в качестве дополнения к приятному вечеру, но и как лекарство. Всего один бокал теплого шампанского на ночь в сочетании с теплыми носками и шарфом может излечить от простуды. Французский «бабушкин рецепт» гласит:
Опубликовано в категории: Инфекции Метки: инфекция, лекарство, лечение, препарат, простуда, ученые, французское средство Нет комментариев »
Замучили грипп или простуда, изнуряет кашель, воспалились суставы? Существуют народные средства от простуды — мед, свиное сало, черная редька. Медовый компресс для бронхов. С помощью медового компресса лечат простуду в Болгарии и на Тибете. Как правильно сделать медовую аппликацию? Если нет высокой температуры, выпейте горячего чая, разотрите грудь медом
Опубликовано в категории: Инфекции Метки: грипп, народные рецепты, народные средства, простуда Нет комментариев »
Многие работники приходят в офис больными, хотя им стоит отлежаться. Микробиолог Чарльз Герба подчеркивает, что опасно приходить на работу, даже если человек только заболевает. Он наиболее заразен, когда начинает ощущать симптомы простуды. Потом, работая в таком состоянии, можно усугубить ситуацию. Просто нужно вовремя остановиться и отдохнуть, констатирует Кэтрин Камминс из Медицинской школы Университета Калифорнии.
Опубликовано в категории: Инфекции Метки: инфекционисты, отгул, первые признаки, простуда, работа Нет комментариев »