Даже холодный свежий воздух укрепляет иммунную систему организма. Больные бронхиальной астмой и хронической обструктивной болезнью легких нередко отказываются выходить на улицу в холодную или влажную погоду. Однако немецкий Профсоюз пульмонологов просит не жалеть себя и ради своей же пользы прогуливаться каждый день. На самом деле теплый и сухой домашний воздух гораздо вреднее для легочных больных […]
Ходьба, как способ тренировки доступна каждому, она не требует особых затрат, физической подготовки и навыков. У многих людей работа связана с сидячим положением, а как известно в положении сидя организм поглощает мало кислорода, которого недостаточно для основных потребностей организма. Чтобы увеличить насыщение кислородом, следует совершать каждодневные пешие прогулки.
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: здоровье, польза, прогулки, свежий воздух, спорт, ходьба 
Нет комментариев »
Практика показывает, что это простое правило действительно работает. Прогулки, к примеру, снижают риск возникновения сахарного диабета. Такую информацию в одной из статей предоставил Британский медицинский журнал. Как сообщают авторы публикации, частые прогулки не только помогают в борьбе с дополнительными килограммами, но и существенно уменьшают вероятность развития диабета второго типа.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: здоровье, иммунитет, иммунология, прогулки Нет комментариев »
Комфорт и, конечно же, безопасность Вашего ребенка во время прогулок на свежем воздухе или во время поездки на машине намного важнее привлекательного внешнего вида. Однако, фактор красоты выбираемых для ребенка предметов тоже важен. Если вы собираетесь
Опубликовано в категории: Новости Метки: безопасность ребёнка, детская коляская, новая коляска, прогулки Нет комментариев »