С приходом осени нужно подумать о том, как укрепить иммунную систему. Есть несколько продуктов, которые помогут вам в этом деле, и вы легко справитесь с «сезонными» заболеваниями. Чеснок Прекрасно укрепляет иммунитет, является природным антибиотиком. Обладает противоопухолевыми и противовоспалительными свойства. В чесноке содержатся вещества – фитонциды. Они угнетают болезнетворные бактерии и, таким образом, овощ помогает бороться […]
Публикации с меткой ‘полезные продукты’
Какие продукты полезны для красоты и здоровья кожи
Опубликовано 26 января 2012 года
Все мы хотим, чтобы наша кожа была красивой и здоровой. Мы много времени и средств выделяем для внешнего ухода за кожей, при этом порой забывая о внутреннем уходе, то есть о питании кожи изнутри. Давайте рассмотрим, какие же продукты наиболее важны и полезны для сохранения красоты и молодости кожи. В числе первых значится рыба (не […]