Здоровые легкие — здоровое тело. Пять пунктов нашего плана помогут тебе понять, дышишь ли ты в полную силу и умеешь ли защищаться от болезней. 1. ТРАХЕЯ Главная трасса от рта к легким. Находится под постоянной атакой пыли и микробов. защита Пей больше воды. Хорошая гидратация поддерживает способность слизистой трахеи к самоочищению.