Кишечные инфекции – явление достаточно распространенное, особенно в летне-осенний период. Именно в это время обилие фруктов, ягод, овощей могут спровоцировать понос, диарею, рвоту и другие неприятные ощущения, связанные с расстройством либо инфицированием кишечника. Основой лечения любой кишечной инфекции являются – регидратация и диетотерапия.

Регидратация (восстановление водно-солевого баланса) организма особенно необходима в первые дни расстройства и инфекций, так как идет активное обезвоживание организма, что может привести к более тяжелым последствиям. А диетотерапии (правильное питание) следует придерживаться на протяжении всего курса лечения, ведь от того, чем будет питаться ребенок, напрямую зависит быстрое выздоровление организма.

Прежде всего, не стоит перегружать малыша антибиотиками, особенно без консультации врача. Ведь если инфекция вызвана каким-либо вирусом, они могут даже навредить. Как было сказано выше, обильное питье – основа борьбы с инфекцией. В зависимости от возраста ребенка, следует поить его каждые 10 минут не менее 1 столовой ложки.

То же самое касается и питания: детей, у которых понос или рвота, кормить надо! Уже доказано, что «голодные» паузы вредят ребенку, ведь даже при самых тяжелых формах кишечных инфекций пищеварительный тракт почти полностью сохраняет свои функции. Единственное, размеры порций можно уменьшить, но не более чем на 20% от обычной дозы.

Если ребенок грудного возраста, исключить из рациона следует только прикормы, грудное молоко должно быть основой всего рациона на период инфицирования. Безусловно, никакой новой пищи во время болезни вводить нельзя! Иногда диетологи и педиатры советуют давать детям соевые смеси, так как при острых кишечных расстройствах желудок малыша может и не переваривать молоко. Однако делать это можно только под наблюдением лечащего врача.

Детей постарше кормят мягкой и однородной пищей. Рекомендуется ограничить употребление жира, отказаться от молочных продуктов, свежей выпечки и персиков, арбузов и любых других фруктов и овощей, которые содержат грубую клетчатку. Даже после полного выздоровления эти продукты следует с осторожностью включать в рацион на протяжении нескольких недель. Лучше всего в этот период предложить ребенку отварные, запеченные, пропаренные овощи, рыбу и небольшое количество мяса.

Только через 3-4 дня при хорошем самочувствии, ребенка можно возвращать к привычной еде и объему порций. Правда, следует помнить, что от свежих овощей и фруктов, молока и различных видов сладостей и выпечки следует отказаться, как минимум, на 3-4 недели.