Часто первые весенние дни могут сопровождаться разными простудами и инфекциями, возникают проблемы с кожей, волосами и ногтями, беспокоит утомляемость, разбитость, слабость и сонливость. Теплые солнечные дни не вызывают радости и бодрости духа. Все это может быть проявлением весеннего авитаминоза. Весенний авитаминоз (гиповитаминоз) — болезненное состояние организма, вызванное дефицитом основных витаминов в организме.