Публикации с меткой ‘профилактика простуд’

Профилактика простуд и болезней: как избежать переохлаждения зимой

Профилактика простуд и болезней: как избежать переохлаждения зимой

Большинство людей привыкло думать, что переохладиться на улице можно только в сильный мороз и то при условии пребывания за стенами дома в течение длительного периода времени. Однако даже при плюсовой температуре за окном можно очень сильно замерзнуть, особенно если дует сильный пронизывающий ветер. Тогда простуда и даже более тяжелые последствия не заставят себя долго ждать. […]

20 советов, как ни разу не заболеть этой зимой

20 советов, как ни разу не заболеть этой зимой

Зима все ближе. Скоро вагоны метро, студенческие аудитории и офисы наполнятся привычным кашляньем и чиханием, а боль в горле и насморк станут привычными спутниками. Но не все так плохо! Британские специалисты составили руководство по «выживанию» в зимних условиях, которое включает 20 простых хитростей, позволяющих пережить холодный период без проблем со здоровьем. Чаще моргайте или носите […]