Простуда зимой – такая же неизбежность, как Новый год, она настигает всех. Симптомы ее известны каждому: слабость, повышенная температура, насморк, боль в горле, кашель. Если у вас присутствует этот перечень неприятностей, то, скорее всего, в носоглотку проникла инфекция. Однако не спешите лечить ее самостоятельно, без разбора глотая разрекламированные по телевидению препараты.
Зима уже на подступах, и на улице можно замерзнуть в считаные минуты. Если вдруг по пути домой тебя проняла дрожь, не переживай. Существует несколько верных способов согреться, а заодно и предотвратить простуду. 1. Дыши ровно Старайся дышать медленно, но не очень глубоко. Такой прием успокаивает нервную систему, и твоему организму легче приспособиться к холоду.
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: победить простуду, профилактика простуды 
Нет комментариев »