Учёные из Центра биомедицинских исследований Пеннингтона пришли к выводу о том, что некоторые последствия постковидного синдрома можно лечить с помощью физических нагрузок. В частности, к ним относятся депрессия и диабет. Пока у медицины нет общепризнанного метода лечения постковидного синдрома, и врачи часто двигаются симптоматически. Однако новое исследование показало, что физические нагрузки могут, что называется, разорвать […]
Публикации с меткой ‘физические нагрузки’
Физические нагрузки помогут снизить риск развития пневмонии
Последнее исследование выявило значительное снижение риска заболеваемости и смертности от пневмонии у людей, которые регулярно занимаются спортом. Как сообщает портал med-heal.ru, исследователи провели сравнительный анализ десяти ранних исследований с участием более миллиона человек. Огромное количество исследований доказало неоспоримую пользу регулярных занятий спортом. Они помогают держать организм в тонусе, сохранять здоровье и продлить жизнь. Ранее ученые […]
Лечение гастрита минеральной водой, лечебная физкультура
Самой распространенной болезнью на сегодняшний день является гастрит, по статистике — около половины населения планеты. Это воспаление слизистой желудка, болезнь вызвана бактериями Хеликобактер Пилори. Различают острый и хронический, с пониженной и повышенной кислотностью, очаговый и диффузный и другие виды гастрита. Симптомы могут проявляться в разном виде, но самым частым и самым болезненным симптомом является боль […]
Интенсивная физическая нагрузка сокращает риск возникновения псориаза
Интенсивные физические упражнения на 25-30% снижают риск возникновения псориаза, к таким выводам пришли американские ученые, проанализировав сборника информации о женском здоровье США, говорится в публикации журнала Online First by Archives of Dermatology. Псориаз — хроническое иммунное заболевание, дерматоз. В основном характеризуется системным раздражением и шелушением кожи.
Укрепить иммунитет, как это сделать?
Наступил период сезонной вспышки простудных заболеваний. Как не заболеть? Как укрепить свой иммунитет, чтобы перед натиском инфекции от не спасовал, а защитил нас от всех этих вирусов ОРВИ, ОРЗ, гриппа? Чтобы в этот период Ваш иммунитет не дал сбой, важно в течение всего года вести здоровый образ жизни, заниматься физкультурой, правильно питаться. Важно также исключить […]
За час езды по забитым улицам города организм водителя авто получает почти такую же нагрузку, как организм грузчика после рабочего дня
Существование водителя автомобиля осложняется не только из-за плохого качества дорожного покрытия, решения вопросов по ремонту или парковке, но так же и из-за проблем с мышцами и позвоночником. Проведя исследования опыта автомобилистов с «Формулы-1», специалисты дают следующие советы. Специалисты из Оклахомы утверждают: за час езды по забитым улицам города организм водителя авто получает почти такую же […]