Публикации с меткой ‘физические нагрузки’

Физические нагрузки могут лечить постковидный синдром

Физические нагрузки могут лечить постковидный синдром

Учёные из Центра биомедицинских исследований Пеннингтона пришли к выводу о том, что некоторые последствия постковидного синдрома можно лечить с помощью физических нагрузок. В частности, к ним относятся депрессия и диабет. Пока у медицины нет общепризнанного метода лечения постковидного синдрома, и врачи часто двигаются симптоматически. Однако новое исследование показало, что физические нагрузки могут, что называется, разорвать […]

Физические нагрузки помогут снизить риск развития пневмонии

Физические нагрузки помогут снизить риск развития пневмонии

Последнее исследование выявило значительное снижение риска заболеваемости и смертности от пневмонии у людей, которые регулярно занимаются спортом. Как сообщает портал med-heal.ru, исследователи провели сравнительный анализ десяти ранних исследований с участием более миллиона человек. Огромное количество исследований доказало неоспоримую пользу регулярных занятий спортом. Они помогают держать организм в тонусе, сохранять здоровье и продлить жизнь. Ранее ученые […]

Лечение гастрита минеральной водой, лечебная физкультура

Лечение гастрита минеральной водой, лечебная физкультура

Самой распространенной болезнью на сегодняшний день является гастрит, по статистике — около половины населения планеты. Это воспаление слизистой желудка, болезнь вызвана бактериями Хеликобактер Пилори. Различают острый и хронический, с пониженной и повышенной кислотностью, очаговый и диффузный и другие виды гастрита. Симптомы могут проявляться в разном виде, но самым частым и самым болезненным симптомом является боль […]

Интенсивная физическая нагрузка сокращает риск возникновения псориаза

Интенсивная физическая нагрузка сокращает риск возникновения псориаза

Интенсивные физические упражнения на 25-30% снижают риск возникновения псориаза, к таким выводам пришли американские ученые, проанализировав сборника информации о женском здоровье США, говорится в публикации журнала Online First by Archives of Dermatology. Псориаз — хроническое иммунное заболевание, дерматоз. В основном характеризуется системным раздражением и шелушением кожи.

Укрепить иммунитет, как это сделать?

Укрепить иммунитет, как это сделать?

Наступил период сезонной вспышки простудных заболеваний. Как не заболеть? Как укрепить свой иммунитет, чтобы перед натиском инфекции от не спасовал, а защитил нас от всех этих вирусов ОРВИ, ОРЗ, гриппа? Чтобы в этот период Ваш иммунитет не дал сбой, важно в течение всего года вести здоровый образ жизни, заниматься физкультурой, правильно питаться. Важно также исключить […]

За час езды по забитым улицам города организм водителя авто получает почти такую же нагрузку, как организм грузчика после рабочего дня

За час езды по забитым улицам города организм водителя авто получает почти такую же нагрузку, как организм грузчика после рабочего дня

Существование водителя автомобиля осложняется не только из-за плохого качества дорожного покрытия, решения вопросов по ремонту или парковке, но так же и из-за проблем с мышцами и позвоночником. Проведя исследования опыта автомобилистов с «Формулы-1», специалисты дают следующие советы. Специалисты из Оклахомы утверждают: за час езды по забитым улицам города организм водителя авто получает почти такую же […]