Публикации с меткой ‘Цинк в продуктах’

Цинк в продуктах: что нужно есть ежедневно для иммунитета

Цинк в продуктах: что нужно есть ежедневно для иммунитета

Как много вы знаете о цинке? Конечно, вы слышали о нем, но, возможно, не знаете, какую важную роль он играет в вашем здоровье. А ведь этот минерал «важен для вашей иммунной системы, заживления ран и синтеза белка», — говорит диетолог и нутрициолог Стас Горин. Иммунная польза цинка настолько велика, что он может сократить продолжительность и […]