Бывший главный санитарный врач РФ, эпидемиолог Геннадий Онищенко рассказал, как защититься от гриппа и ОРВИ осенью.

Он подчеркнул, что защититься от гриппа в сезон простуд поможет прививка и ношение маски в общественных местах. Специалист отметил, что в стране начинается период роста заболеваемости острыми респираторными инфекциями и гриппом, поэтому важно сделать прививку. По его словам, на данный момент вакцинацию прошли лишь 47 млн человек, что крайне недостаточно. Он также напомнил о необходимости носить защитные маски в общественных местах.

Онищенко добавил, что маски не дают стопроцентной защиты от заражения, но существенно снижают риски.

Эксперты напомнили и о других мерах профилактики гриппа: соблюдать гигиену (регулярно мыть руки, не касаться лица), укреплять иммунитет за счет полноценного сна и питания, поддерживать физическую активность и больше бывать на свежем воздухе. При этом рекомендуется избегать мест массового скопления людей, особенно в период роста заболеваемости, и по возможности сократить использование общественного транспорта.