Лета все ждут как пору для отдыха, отпусков, укрепления здоровья. Это естественно: солнце, тепло, река, купание, или морской воздух и песчаный пляж. Поэтому искреннее огорчение испытывают те, к кому вдруг неожиданно привязывается простуда, и приходится, вместо наслаждения летними благами, болеть. Болеть летом – это тоже не особенно приятно.

Простудиться летом и даже заболеть гриппом – ничего противоестественного в этом нет: и не всегда по погоде одежда, сквозняки в жару, да и вирусы гриппа с легкостью одолевают ослабевший за зиму организм.

Для того, чтобы вылечиться от гриппа и скорее вернуться в строй, лето предоставляет значительно больше возможностей, кроме посещения доктора и приема лекарственных препаратов. Это целебные растения, и наряду с прочими, при заболевании гриппом используется и ежевика. Она полезна как в свежем виде, так и варенье из ежевики по своим свойствам не уступает варенью из малины.

Ягоды ежевики, как и малины, являются природным заменителем аспирина, не только безопасным жаропонижающим, но и благотворно действующим на все функции организма. А ароматный чай из сухих листьев ежевики при заболевании верхних дыхательных путей — панацея.

Это растение чрезвычайно богато лечебными свойствами — принимают каждый продукт этого растения – ягоды, листья, корни. Ягоды нужно употреблять в пищу как можно чаще – ежевика укрепляет иммунитет и нормализует обмен веществ, она также должна обязательно входить в рацион лечебного питания при кишечных и желудочных заболеваниях.