Публикации с меткой ‘жиры’

Названы необходимые для сохранения здоровья легких жиры

Названы необходимые для сохранения здоровья легких жиры

Клетки легких во время борьбы с болезнями, в том числе и коронавирусом, нуждаются в дополнительных питательных веществах. Как обеспечить их достаточное количество, объяснили специалисты. Здоровое дыхание напрямую зависит от состояния альвеол. Поверхность клеток выстлана сурфактанами, которые состоят их жиров на 90%. Они сохраняют форму пузырьков и не дают слипаться клеткам при выдыхании. Создаются они при […]

Можно ли похудеть, ускорив обмен веществ?

Можно ли похудеть, ускорив обмен веществ?

Почему так происходит, когда одни люди употребляют много пищи и не толстеют, а другие поправляются даже от небольшого количества еды? Возможно дело в обмене веществ? Ведь если обмен веществ активный, то и вся накопленная энергия сжигается быстрее. А при медленных обменных процессах, наоборот, еще стоит потрудиться, чтобы ее расходовать.