Современный человек живет в условиях перманентной информационной перегрузки, когда мозг ежесекундно вынужден обрабатывать колоссальные потоки данных из мессенджеров, социальных сетей, рабочих чатов и городских пространств. Постоянный фоновый шум, мерцание экранов, жесткие дедлайны и груз повседневной ответственности держат нервную систему в состоянии непрерывного контролируемого стресса, заставляя надпочечники без устали вырабатывать кортизол и адреналин.