Причиной многих заболеваний являются функциональные биомеханические нарушения в позвоночнике. Предлагаем вашему вниманию лечебные позы-движения на расслабление различных групп мышц, которые избавят вас от головных и сердечных болей, помогут нормализовать кровяное давление, окажут положительное воздействие на органы дыхания.
Публикации с меткой ‘лечебная гимнастика’
Лечебная физическая культура при остеохондрозе шейного отдела
Опубликовано 24 мая 2017 года
Лечебная гимнастика наилучший метод для профилактики и лечения таких заболеваний как: Остеохондроз; Артрит; Радикулит; Артроз. Данные заболевания значительно затрудняют работоспособность суставов, а так же межпозвоночных дисков.
Комплекс лечебной гимнастики при хронической пневмонии
Опубликовано 8 июня 2015 года
Комплекс лечебной гимнастики при эмфиземе легких, бронхите, хронической пневмонии. Условные обозначения, используемые в тексте: ИП — исходное положение; ТМ — темп медленный; ТС — темп средний. 1. Ходьба на месте с изменением темпа. 30 сек. Дыхание равномерное. 2. ИП — стоя, руки в стороны. Повороты туловища влево-вправо. ТМ. 6-8 раз в каждую сторону.