Простуда — воспаление верхней части дыхательных путей (носа, горла), которому способствуют различные вирусы. Группа вирусов, вызывающих ОРВИ (острую респираторно-вирусную инфекцию), в данный момент насчитывает несколько сотен представителей. В период эпидемий гриппа и сопутствующих ОРВИ среди населения циркулируют несколько самостоятельных видов и типов возбудителей.

Симптомы простуды

насморк
кашель
заложенность носа
боль и першение в горле.

Симптомы простуды больной начинает ощущать через два — три дня после контакта с вирусом. Это соответствует продолжительности инкубационного периода для вируса, вызывающего простуду. На первом этапе, который длится несколько дней, заболевание проявляется в основном водянистыми выделениями из носа, ощущением заложенности носа, першениим или болью в горле, кашлем. Кроме этого, иногда развивается конъюнктивит. У взрослых температура поднимается довольно редко и обычно не превышает 38,5 градусов. В отличие от гриппа, при простуде, как правило, нет сильных болей в мышцах и костях и симптомов сильного истощения организма. Простуда вообще редко сопровождается болями, а если они все-таки возникают, то беспокоят больного не столь существенно, как это бывает при гриппе. Проходит несколько дней, и выделения из носа обычно становятся густыми и могут приобретать зеленоватую окраску. Если при этом отсутствуют головные боли и повышение температуры, беспокоиться не нужно. Признаки простуды обычно проявляются не дольше двух недель. Большинство же больных выздоравливают за неделю.

Профилактика постуды

Витамины — это естественный способ укрепления иммунитета, что является очень важным элементом профилактики простудных заболеваний.

Часто болеющим необходимо принимать витамины и микроэлементы, так как их недостаток снижает устойчивость к различным инфекциям, замедляет процесс выздоровления уже заболевших, снижает умственную и физическую работоспособность.
Лечение простуды
Простуда, лихорадка, ангина, воспаление верхних дыхательных путей. Кусочек мумие весом 0,3 г взять в рот и держать, пока не растает. Ничем не запивать. При сильном воспалении принимать 3 раза в день: утром натощак, днем — за час до еды, вечером — через 3 часа после еды. Принимать не более 10 дней. Через 5—10 дней перерыва цикл повторить. Прием мумие рекомендуется сочетать с приемом перги или увеличенных доз аскорбиновой кислоты (витамин С), можно с отваром трав.

Мать-и-мачеха. От простуды свежие листья складывают слоями в посуду – закрывают и закапывают в землю, а когда все это переварится в однородную массу, добавляют 0.5 кгю меда на 1 килог. массы. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.

При сильных простудах, при воспалении легких принимать отвар из корневищ лабазника-гадючника (или всего растения, собранного во время цветения). 4 столовые ложки на 1 л. воды, варить 10-15 минут, настаивать 20-30 минут.

Рецепт приготавливается из стеблей табака. Стебли запекают, измельчают в порошок и нюхают при простуде или гриппе.

Подогреть 2 столовые ложки касторового масла и добавить 1 ст. ложку скипидара, размешать. Смесь втирать в грудь, затем грудь хорошо укутать. При слабой простуде растирания делать на ночь, при сильной 3 раза в день.

Ягоды клюквы болотной в виде морса, сиропа или настоя принимают внутрь без ограничения при простудных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой тела, общей слабостью и др. недугами.

Смешать 2 столовые ложки гусиного жира, 1 ст. ложку сухого горчичного порошка, 3-4 зубка чеснока, натертого на терке, добавить 10 капель отвара мяты. Натереть этой смесью шею и грудь. Завязать шерстяным шарфом или пуховым платком.

3 столовые ложки измельченного чеснока смешать с 1 столовой ложкой тертого хрена, добавить 250 г. меда и 50 г. сливочного масла. Принимать смесь по 1 чайной ложке 1 раз в день до еды.

Цветы липы — 1 часть; плоды малины — 1 часть. 2 столовые ложки смеси на 2 стакана кипятка. Кипятить 5-10 минут, процедить. Пить горячим на ночь по 1-2 чашки. Применяется при ревматизме, гриппе и простуде.

При простудных заболеваниях берут все растения брусники, все растение земляники (поровну), ст. ложку смеси залить стаканом воды, довести до кипения. В отвар добавить мед (по вкусу) и пить горячим по стакану 3-4 раза в день.

Полынь, настойка на водке. В четвертинку водки насыпать травы полыни горькой. Настоять 21 день в тёмном месте, процедить. Принимать при простуде и промерзании 20 г. 1 раз в день. Принимать 2-3 дня не более.

Плоды смородины красной или черной в виде свежеприготовленного сока из них, настоя (из сухих) или варенья принимают внутрь как противопростудное и противовоспалительное средство при простудных заболеваниях.

1 головка чеснока, 100 мл. лимонного сока, 4 4 капли спиртовой настойки женьшеня. Чеснок мелко нарезать, добавить сок лимона и настойку женьшеня. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 10 минут до еды.

1 головку чеснока очистить, протереть через сито после этого смешать его с соком половинки лимона. Всю смесь хорошо перемешать. Этим сиропом смазывать горло 4-5 раз в день.

Простуда у детей. Хорошо смазать руки, шею, грудь, спину и ноги больного ребенка смесью, приготовленной из пшеничной водки, меда с добавлением одной таблетки аспирина. Дать ребенку пропотеть, переодеть в сухую одежду и уложить спать.